mercredi 12 juillet 2017

Boxing à Sablet

Stéphanie vs Monique
Pendant que certains pédalent avec Grégory Capra vers Séguret et Vaison-la-Romaine, sur les contreforts du massif des dentelles de Montmirail, d'autres restent à la villa qui accueille le séjour Coaching sportif & Bien-être en Luberon.


Squats
Paa, coach Capra à Paris, propose à ceux-ci une séance de renforcement musculaire complète et adaptée, à l'ombre du grenadier et de la vigne vierge... il fait déjà chaud en cet après-midi de juillet. 




Boxe
Crochets, uppercuts,... lorsque David et Yves descendent de vélo, au retour de Séguret, ils se joignent à la séance qui, maintenant, fait la part belle à la boxe.

Les guerriers
A suivre...

Les articles précédents sur le séjour de juillet 2017 en Luberon :
- Le maillon faible

- Salon du livre de Sablet

Pour participer au prochain séjour en Luberon : manager@gregory-capra.com

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