Rémy dans les gorges du Verdon

Rémy - Modèle sportif, mannequin et comédien

Rémy consacre sa fin de semaine à la détente, dans les magnifiques gorges du Verdon. Cela faisait longtemps qu'il n’y était pas retourné mais il est toujours aussi fan du cadre !

Au programme de son séjour sportif : randonnée et canoë. Ce n'est que du bonheur !

Toi aussi, comme Rémy, tu veux profiter d'un séjour sportif dans les gorges du Verdon ? 

Le book de Rémy : http://www.remy-mesa.book.fr/

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Rémy en attente de jours meilleurs

Rémy,modèle sportif, mannequin et comédien

Dans toute cette obscurité, Rémy, modèle sportif, mannequin et comédien, à Marseille et Aix-en-Provence, garde l'espoir de retrouver des jours meilleurs.

Rien n’est jamais acquis, nous le réalisons encore plus aujourd’hui avec cette période si sombre mais restons forts, solidaires et ne lâchons rien !

Rémy s'entraîne, tous les jours chez lui, avec poids et haltères, pour garder la forme. Suivez son exemple !

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Au jacuzzi avec Rémy

Rémy, modèle, mannequin et comédien

Elle est bien loin l'époque des frères Lumière et de "L'arrivée d'un train en gare de La Ciotat". Elles sont bien loin les grèves de la CGT pour demander la survie des chantiers navals de La Ciotat. Aujourd'hui, la cité provençale mise tout sur le tourisme. Rémy, comédien, mannequin et modèle sportif l'a bien compris, lui qui prend du bon temps au casino Pleinair de la station balnéaire, profitant du bar lounge, du restaurant et du jacuzzi !

Tout le monde envie Rémy !

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Au spa avec Rémy

Rémy, modèle, mannequin et comédien

Et si on retrouvait Rémy ? Le mannequin, comédien et modèle sportif marseillais sait toujours trouver de bonnes adresses. En hiver, lorsque le temps est gris et froid, il se détend au spa de l'hôtel Les bords de mer, sur la corniche Kennedy, un de ses établissements préférés.

Tout le monde envie Rémy !

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Repos pour Rémy à Santorin

Rémy - Marseille - Mannequin, comédien et modèle sportif

Quelle belle photo de Rémy à Santorin pour vous parler du verbe à la mode "to chill" , francisé en "chiller". Le "chilling" envahit Instagram. Tout le monde "chill" partout ! Initialement, ce verbe se traduisait par frissonner, refroidir ou glacer. Maintenant, il signifie aussi "se détendre".

Après une année trépidante à Marseille et Aix-en-Provence, Rémy mérite bien ce petit moment de détente. Quel bonheur de pouvoir "chiller" au soleil avec ce cadre et ce confort à Santorin !

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Rémy à Santorin

Rémy, mannequin, comédien et modèle sportif

Rémy, mannequin, comédien et modèle sportif, profite de son passage sur l'île volcanique de Santorin pour visiter Fira avec ses maisons bleues et blanches, dominant du haut de la falaise, la mer Egée et découvrir les plages de sable noir de la côtes Nord. Celles-ci sont magnifiques et étonnantes. Le sable brûle les pieds de Rémy... un homme courageux qui ne laisse rien transparaître ! 

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Le brunch de Rémy

Rémy, mannequin, comédien et modèle sportif

Pour un dimanche parfait, Rémy prend la direction du Sport Beach à Marseille et profite d'un brunch dans un cadre d’exception. Le buffet est vraiment copieux et excellent. L’accès à la piscine privée lui permet de se détendre en sirotant les cocktails du club.

Le brunch du Sport Beach

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La sieste de Rémy

Rémy, mannequin, comédien et modèle sportif
@alexphotographe

Rémy, comédien et modèle sportif se repose en Provence. Il fait une petite sieste dans un lieu et sur un objet qu'il pense improbables. Après tout, le bonheur est un instant de pur plaisir à saisir au bon moment !

Eve, sportive d'Albi qui a participé à l'un de mes séjours sportifs à Bénodet, n'est pas complètement du même avis et commente ainsi la photo : "Un homme INTROUVABLE et non un objet IMPROBABLE dans un lieu INOUBLIABLE !" .

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Une nouvelle chance avec Rémy

Rémy, modèle, mannequin et comédien

Il n’est jamais trop tard pour réaliser ses rêves et bousculer les codes. Chaque journée est une nouvelle chance. Restez positifs, souriez à la vie ! Voici le conseil de Rémy, modèle, mannequin et comédien, qui correspond bien son humeur actuelle. Depuis la région de Marseille, Rémy vous envoie cette pensée... 

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10 years challenge - Rémy, modèle, mannequin et comédien

2008 / 2018 - Rémy, modèle, mannequin et comédien

Rémy, modèle, mannequin et comédien, sacrifie au 10 years challenge et nous montre son évolution entre 2008 et 2018. A cette occasion, il fait un flash-back sur dix ans de sa vie. 

Il y’a dix ans, il participe à l’émission Mister Glam, à Paris où finalement il reste vivre durant six années. A cette époque, il a des rêves plein la tête et une ambition débordante. 

Aujourd'hui, de retour à Marseille, il est presque le même, plus réfléchi et moins naïf, avec des rêves accomplis et des nouveaux rêves aussi. Il fait ce qu'il aime. Il a eu la chance de rencontrer des personnes formidables qui sont toujours à ses côtés. 

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Rémy et les B.C.A.A

Rémy, modèle, mannequin et comédien

Près de Marseille, Rémy débute chaque semaine avec ses indispensables compléments alimentaires notamment ses B.C.A.A 6:1:1 au goût framboise. Il les consomment avant et pendant ses séances de musculation. 

Les B.C.A.A. ((Branched Chained Amino Acid ou Acides Aminés à Chaines Ramifiées) favorisent la récupération et permettent de métaboliser les protéines .

Avec Rémy, gardez la pêche ou plutôt la framboise ! 

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Rémy en Provence-Alpes-Côte d'Azur

Rémy, modèle, mannequin et comédien

Provence-Alpes-Côte d'Azur, ça sonne mieux que PACA et ça fait plus rêver surtout avec les photos de Rémy qui profite, autant qu'il lui en est possible de sa région aux paysages magnifiques, un luxe naturel accessible du 1er janvier au 31 décembre !

Tout le monde envie Rémy !

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Rémy sur la Côte Bleue

Rémy, modèle, mannequin et comédien

Petite balade sur la Côte Bleue, entre Marseille et Martigues... C’est avec des endroits comme ceux-là que Rémy réalise la chance qu'il a de vivre dans une région ensoleillée proche de la mer. Il s'y rend souvent pour se détendre ou pour faire son footing.

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Randonnée dans les Cinqueterre avec Rémy

Rémy, modèle, mannequin et comédien, dans les Cinqueterre

« La vie est un défi à relever, un bonheur à mériter, une aventure à tenter ! ». Le challenge de Rémy pour cet été est de randonner de village en village dans les Cinqueterre : Monterosso, Manarola, Corniglia, Vernazza et Riomaggiore !

Rémy, modèle, mannequin et comédien, à Manarola

Le paysage est typiquement méditerranéen. Les pins sculptés par la brise s’étirent sur les collines qui tombent à pic dans l’eau. Ce littoral travaillé par la mer abrite des centaines de petites criques. L’eau est turquoise et les poissons nombreux.

Les cinq villages qui composent les Cinqueterre sont des petites perles reliées entre elles par des sentiers pittoresques. Rémy se balade le long des murs de pierres séchées, qui délimitent les champs de vignes centenaires.

Tout le monde envie Rémy !

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Rémy au Paradis

Rémy, mannequin et comédien en Méditerranée @alexphotographe

Escape to paradise... pour Rémy ! Un pur moment d’évasion en Méditerranée, à bord d’un yacht de prestige de chez @caipiyachting.

Rien de tel pour relativiser et passer des moments de pur bonheur. Et vous, qu’avez vous de prévu pour vos vacances ?

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Rémy en randonnée aux Ocres

Rémy, modèle, mannequin et comédien, aux Ocres@alexsphotographe

Un indien dans le canyon du Colorado ? Eh non, il s'agit de Rémy en randonnée sous un soleil brûlant sur le sentier des Ocres, un voyage minéral en Vaucluse comme sur une autre planète vieille de 110 millions d’années, un paysage qui offre des couleurs or magnifiques.

Le site propose deux parcours variant de 30 à 60 minutes. Quelle durée choisirez vous pour la très belle découverte des lieux avec Rémy ?

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Rémy dans les piscines naturelles de Cavu

Rémy, modèle, mannequin et comédien, dans les piscines naturelles de Cavu

Quel plaisir de fêter son anniversaire dans un cadre magique ! Rémy, modèle, mannequin et comédien, découvre, en ce jour bien particulier, les piscines naturelles de Cavu, près de Porto-Vecchio. Eh oui, en Corse-du-Sud, il n'y a pas que des plages, il y a aussi des rivières et des torrents !

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Rémy à Porto-Vecchio

Rémy, modèle, mannequin et comédien, à Porto-Vecchio

Quel bonheur cette sensation de liberté pendant les voyages ! En Corse, Rémy réalise qu’il est nécessaire de découvrir de nouveaux horizons et de s’éloigner de son quotidien.

La tête dans les nuages, Rémy considère que l'île de Beauté est vraiment le lieu idéal pour cela. Il profite du joli mois de mai pour tremper ses pieds dans la mer Tyrrhénienne, à Porto-Vecchio. 

Et vous, quelle est votre prochaine destination ?

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Rémy sur la plage de Santa Giulia

Rémy - Modèle, mannequin et comédien

Rémy vit une journée de dingue depuis son arrivée en Corse au petit matin. Le temps n’est pas vraiment au beau fixe pourtant Rémy profite de la magnifique plage de Santa Giulia, déserte en cette période. 

C'est promis, il vous fera partager ses endroits préférés de la Corse, cette superbe île de beauté.

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Rémy, guest star du séjour en Luberon

Rémy - Modèle / Mannequin / Comédien

Rémy, 30 ans, 1m75, 77 kg, modèle, mannequin, comédien et joueur de rugby, participera au séjour sportif en Luberon, du 10 au 17 octobre 2015. Sa présence sera un grand plaisir pour tous !

Découvrez le book de Rémy : http://www.remy-mesa.book.fr/

Le programme du séjour du mois d'octobre en Luberon : 

http://gregory-capra.blogspot.fr/2015/04/sejour-en-luberon-octobre-2015.html

Pour participer au séjour : manager@gregory-capra.com