Présentation :
Actuellement diplômé d'état dans le milieu de la remise en forme, j'ai toujours été sportif et passionné de sport, très jeune judoka, puis footballeur et nageur.
Adolescent, je pratique la natation de façon régulière et sérieuse. J’atteins un niveau régional. Je participe, jusqu’à l’âge de 18 ans, aux championnats de France, dans ma spécialité, les courtes distances, 50m et 100m nage libre.
Pratiquant également le surf, j’ai l’opportunité d’allier l’utile à l’agréable et, durant quatre saisons d’été, je suis secouriste et surveillant de plage à Montalivet sur la côte girondine.
Ma passion pour la musculation débute par ma volonté d’améliorer mon niveau dans les sports que je pratique, puis, par la suite, je m’implique d'avantage. Je découvre l'haltérophilie, la force athlétique et le culturisme, où je côtoie et travaille avec de grands champions, et amène à un niveau qui leur paraissait impossible de nombreux sédentaires.
Je suis maintenant un professeur de fitness et musculation impliqué et passionné.
Expérience technique :
Après mon parcours dans la natation et différents sports collectifs, je me tourne naturellement vers la préparation physique, ce qui me permet de développer mon savoir-faire, ainsi que d'amener au meilleur niveau différents athlètes de toutes spécialités.
Diplômé de secourisme et surveillant de baignade, je décide de suivre une formation dans le milieu de la musculation et la remise en forme. J’obtiens le Brevet d’Etat de la Jeunesse et de l’Education Populaire et Sportive – Activités Gymniques et Sportives de la Forme et de la Force – en 2007.
Expérience pédagogique :
Au cours de ma formation et jusqu’à aujourd’hui, je travaille dans différentes salles de musculation et de remise en forme sur Toulouse et l’agglomération bordelaise. Dans ce cadre, j’accompagne de nombreux professionnels de différentes disciplines et aussi des sédentaires.
Actuellement diplômé d'état dans le milieu de la remise en forme, j'ai toujours été sportif et passionné de sport, très jeune judoka, puis footballeur et nageur.
Adolescent, je pratique la natation de façon régulière et sérieuse. J’atteins un niveau régional. Je participe, jusqu’à l’âge de 18 ans, aux championnats de France, dans ma spécialité, les courtes distances, 50m et 100m nage libre.
Pratiquant également le surf, j’ai l’opportunité d’allier l’utile à l’agréable et, durant quatre saisons d’été, je suis secouriste et surveillant de plage à Montalivet sur la côte girondine.
Ma passion pour la musculation débute par ma volonté d’améliorer mon niveau dans les sports que je pratique, puis, par la suite, je m’implique d'avantage. Je découvre l'haltérophilie, la force athlétique et le culturisme, où je côtoie et travaille avec de grands champions, et amène à un niveau qui leur paraissait impossible de nombreux sédentaires.
Je suis maintenant un professeur de fitness et musculation impliqué et passionné.
Expérience technique :
Après mon parcours dans la natation et différents sports collectifs, je me tourne naturellement vers la préparation physique, ce qui me permet de développer mon savoir-faire, ainsi que d'amener au meilleur niveau différents athlètes de toutes spécialités.
Diplômé de secourisme et surveillant de baignade, je décide de suivre une formation dans le milieu de la musculation et la remise en forme. J’obtiens le Brevet d’Etat de la Jeunesse et de l’Education Populaire et Sportive – Activités Gymniques et Sportives de la Forme et de la Force – en 2007.
Expérience pédagogique :
Au cours de ma formation et jusqu’à aujourd’hui, je travaille dans différentes salles de musculation et de remise en forme sur Toulouse et l’agglomération bordelaise. Dans ce cadre, j’accompagne de nombreux professionnels de différentes disciplines et aussi des sédentaires.
Je participe régulièrement des formations et conventions dans le fitness pour développer mes compétences.
Spécialités :
- Musculation : prise de masse, gain de force, remise en forme,
- Amélioration des capacités cardiovasculaires,
- Perte de poids et sèche,
- Préparation physique pour des épreuves sportives,
- Fitness (Step, Stretching, Body pump, Fit Ball,…),
- Outdoor (footing, randonnées, activités aquatiques),
- Natation, Aquagym,
- Plate-forme vibrante.
Qualifications :
- Brevet d’Etat de la Jeunesse et de l’Education Populaire et Sportive – Activités Gymniques et Sportives de la Forme et de la Force (BP JEPS AGFF) option Haltères Musculation et Forme sur plateau
- Brevet d’Etat de la Jeunesse et de l’Education Populaire et Sportive – Activités Gymniques et Sportives de la Forme et de la Force (BP JEPS AGFF) option Forme en cours collectifs
- Brevet National de Sécurité et Sauvetage Aquatique (BNSSA)
- Formation FIT BALL
- Formation Body-Pump
- Fitness Groupe Expert FISAF
- Attestation de Formation aux Premiers Secours avec Materiel et DSA (défibrillateur semi-automatique)
- Attestation de Formation aux Premiers Secours
- Formation à la méthode Grégory Capra
- Formation en conseils alimentaires Grégory Capra
Spécialités :
- Musculation : prise de masse, gain de force, remise en forme,
- Amélioration des capacités cardiovasculaires,
- Perte de poids et sèche,
- Préparation physique pour des épreuves sportives,
- Fitness (Step, Stretching, Body pump, Fit Ball,…),
- Outdoor (footing, randonnées, activités aquatiques),
- Natation, Aquagym,
- Plate-forme vibrante.
Qualifications :
- Brevet d’Etat de la Jeunesse et de l’Education Populaire et Sportive – Activités Gymniques et Sportives de la Forme et de la Force (BP JEPS AGFF) option Haltères Musculation et Forme sur plateau
- Brevet d’Etat de la Jeunesse et de l’Education Populaire et Sportive – Activités Gymniques et Sportives de la Forme et de la Force (BP JEPS AGFF) option Forme en cours collectifs
- Brevet National de Sécurité et Sauvetage Aquatique (BNSSA)
- Formation FIT BALL
- Formation Body-Pump
- Fitness Groupe Expert FISAF
- Attestation de Formation aux Premiers Secours avec Materiel et DSA (défibrillateur semi-automatique)
- Attestation de Formation aux Premiers Secours
- Formation à la méthode Grégory Capra
- Formation en conseils alimentaires Grégory Capra
Pour contacter Eudes : manager@gregory-capra.com
