Grégory Capra: Brest

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jeudi 3 février 2022

Kenavo

Gare de Brest

Le séjour découverte de Vendée en Bretagne, parti des Sables-d'Olonne, se termine à la gare de Brest. Etonnamment, le bâtiment voyageurs construit en 1936 et 1937, en style Art Déco, est toujours en place, malgré les bombardements alliés de la Seconde Guerre Mondiale.

Gare de Brest

Les amis se séparent. L'un part vers Paris, tandis que Grégory Capra poursuit par un séjour sportif en Finistère-Sud avec David. Un stage de surf est notamment au programme.

jeudi 27 janvier 2022

Le Clémenceau

Apéritif

Voici bien sûr (ou pas) une référence au porte-avions Clémenceau pour cette brasserie, la brasserie de Brest, qui accueille Grégory Capra, en ce samedi soir, avec un cocktail sucré au rhum des Antilles, des rillettes et des croûtons.

Huîtres

Cabillaud

A la pointe de la Bretagne occidentale, le coach sportif se régale des produits de la mer, comme les huîtres et le cabillaud, et des produits venus des anciennes colonies, comme la vanille et le chocolat.

Adresse et réservations :

Le Clémenceau

15, avenue Georges Clémenceau

29200 Brest

02 98 80 25 73

https://m.facebook.com/leclemenceaubrest/

Dame blanche

A suivre...

Les articles précédents sur le séjour itinérant de Vendée en Bretagne, en septembre 2021 :

- Nuit à Saint-Jean-de-Monts

https://gregory-capra.blogspot.com/2021/10/nuit-saint-jean-de-monts.html

- Réveil à Saint-Jean-de-Monts

https://gregory-capra.blogspot.com/2021/11/reveil-saint-jean-de-monts.html

- Grégory Capra sur la plage aux Dames

https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/gregory-capra-sur-la-plage-des-dames.html

- Grégory Capra au bois de la Chaise

https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/gregory-capra-au-bois-de-la-chaise.html

- Grégory Capra dans les marais salants

https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/gregory-capra-dans-les-marais-salants.html

- Grégory Capra sur le passage du Gois

https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/gregory-capra-sur-le-passage-du-gois.html

- Grégory Capra à Pornic

https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/gregory-capra-pornic.html

- Le sentier des douaniers sur la presqu'île du Croisic

https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/le-sentier-des-douaniers-sur-la.html

- Grégory Capra et le charme de la Vilaine

https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/gregory-capra-et-le-charme-de-la-vilaine.html

- Grégory Capra et les surfeurs de la prequ'île de Quiberon

https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/gregory-capra-et-les-surfeurs-de-la.html

- Grégory Capra au pays d'Obélix

https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/gregory-capra-au-pays-dobelix.html

- Grégory Capra à La Trinité-sur-Mer

https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/gregory-capra-la-trinite-sur-mer.html

- L'humour breton de Greg

https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/lhumour-breton-de-greg.html

- Le pique-nique de Grégory Capra à Locmariaquer

https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/le-pique-nique-de-gregory-capra.html

- Grégory Capra à Sainte-Anne-d'Auray

https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/gregory-capra-saint-anne-dauray.html

- Surf à Perros-Guirec

https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/surf-perros-guirec.html

- Grégory Capra sur la Côte de Granit rose

https://gregory-capra.blogspot.com/2022/01/gregory-capra-sur-la-cote-de-granit-rose.html

- Grégory Capra et la Ligue de Protection des Oiseaux

https://gregory-capra.blogspot.com/2022/01/gregory-capra-et-la-ligue-de-protection.html

- Au pays des algues vertes

https://gregory-capra.blogspot.com/2022/01/au-pays-des-algues-vertes.html

- Grégory Capra à Roscoff

https://gregory-capra.blogspot.com/2022/01/gregory-capra-roscoff.html

- Grégory Capra sur la Côte des Légendes

https://gregory-capra.blogspot.com/2022/01/gregory-capra-sur-la-cote-des-legendes.html

- La côte du Finistère Nord

https://gregory-capra.blogspot.com/2022/01/la-cote-du-finistere-nord.html

- Les Quatre Vents

https://gregory-capra.blogspot.com/2022/01/les-quatre-vents.html

- Déambulation brestoise

https://gregory-capra.blogspot.com/2022/01/deambulation-brestoise.html

Pour me contacter : manager@gregory-capra.com

dimanche 23 janvier 2022

Déambulation brestoise

Brest - Pont de la Recouvrance

Voici un exercice difficile : celui de vous relater la visite de Brest qui clôture presque le séjour découverte de Vendée en Bretagne. Comment dire ? La ville a un charme caché, bien caché, assez difficile à appréhender, alors autant raconter cette découverte comme une randonnée urbaine !

Brest - Le port de commerce

Première chose à savoir : bien que cité maritime, Brest, ce n'est pas plat. Il faut donc prévoir de bonnes chaussures. La ville ne se visite pas en tongs. Ceci dit, vu la couleur du ciel et la température fraîche, cela ne viendrait à l'idée de personne !

Monument aux Américains

La guerre, c'est indéniablement le mot qui s'attache au nom de la ville de Brest, principal port militaire français, avec Toulon. Les bombardements alliés de 1944 ont marqué l'histoire de la cité reconstruite chichement, après la seconde guerre mondiale.

Le château

C'est avec Richelieu et Colbert que commence l'histoire militaire de Brest. Colbert, le plus grand ministre que la marine française ait connu, achevant l'oeuvre de Richelieu, fait de Brest la capitale maritime du royaume.

L'arsenal et la base navale

Depuis le mythique pont de la Recouvrance, Grégory Capra a une magnifique vue sur l'arsenal et la base navale. Pas sûr que toutes les photos soient autorisées... Néanmoins, une partie du port de guerre peut se visiter.

La Tour Tanguy

Juste après le pont de la Recouvrance, voici la Tour Tanguy et son musée avec moults plans et croquis de la ville de Brest, avant les bombardements. C'est un bon moyen de comprendre l'histoire de la cité et, surtout, le gardien a la gentillesse de vous indiquer quel quartier visiter pour voir des anciennes maisons.

Rue de Saint-Malo

Voici justement la rue de Saint-Malo, mélange de Camden Market et Barbary Lane ! Sa partie pavée longe, d'un côté, le haut mur de la cour de la Madeleine et sa fontaine, où se dressait, au XVIIIe siècle, le Refuge Royal, lieu d'hébergement pour pensionnées du roi et d'enfermement pour « les filles de petite vertu et de mauvaise vie » ainsi que pour les huguenotes après la révocation de l'édit de Nantes. De l'autre côté, elle est bordée de maisons des XVIIIe et XIXe siècles aux arrières desquelles se dressent des jardins et cours en terrasse.

Rue de Saint-Malo

De nos jours, le passage vouté dans la levée de Pontaniou menant à la crique est condamné pour empêcher l'accès à l'arsenal de Brest qui a progressivement clôturé les rives de la rivière Penfeld pour un usage exclusivement militaire mais les escaliers de la Madeleine qui remontent vers le plateau des Capucins ne font pas de la ruelle une impasse.

Ateliers des Capucins

Par là, Grégory Capra atteint les Ateliers des Capucins, bâtiments de l’Arsenal de Brest, rétrocédés à la Ville et convertis en centre culturel et commercial. La surface couverte par les ateliers est imposante. La « place des machines », au centre de l'édifice, représente la plus grande halle couverte d'Europe avec ses 10 000 m2 de surface.

En 2018, le canot impérial de Napoléon, construit en 1810, fait son retour à Brest afin d'être exposé aux ateliers des Capucins. Depuis 1943 et la Seconde Guerre mondiale, il constituait la plus grande pièce du musée national de la Marine à Paris.

En téléphérique

Sans bonnet, sans gants et sans skis, Grégory Capra emprunte le téléphérique qui relie les deux rives de la Penfeld, du quartier des Capucins vers celui du Siam. Pas besoin d'aller à la montagne pour connaître le frisson des remontées mécaniques !

Péristyle de la caserne Fautras

Eglise Saint-Louis de Brest

Péristyle de la caserne Fautras et église Saint-Louis de Brest, Grégory Capra termine sa visite par deux témoignages de l'architecture de la ville : l'ancien et le moderne, le militaire et le religieux.

samedi 22 janvier 2022

Les Quatre Vents

A table

Avant d'entamer une longue déambulation dans la ville de Brest, les aventuriers décident de se restaurer. Leur choix se porte sur une terrasse du port de commerce, celle de la brasserie Les Quatre Vents, à l'esprit populaire et traditionnel.

Soupe de poisson

Etant donné l'emplacement, les produits de la mer sont à l'honneur, avec une soupe de poisson en entrée puis des moules frites. Seul le dessert est exotique, avec un tiramisu, mais Brest n'accueille-t-elle pas des marins du monde entier ?

Moules frites

Adresse et réservations

Les Quatre Vents

18, quai de la Douane

29200 Brest

02 98 44 42 84

https://www.facebook.com/4ventsbrest/

Tiramisu

A suivre...

Les articles précédents sur le séjour itinérant de Vendée en Bretagne, en septembre 2021 :

- Nuit à Saint-Jean-de-Monts

https://gregory-capra.blogspot.com/2021/10/nuit-saint-jean-de-monts.html

- Réveil à Saint-Jean-de-Monts

https://gregory-capra.blogspot.com/2021/11/reveil-saint-jean-de-monts.html

- Grégory Capra sur la plage aux Dames

https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/gregory-capra-sur-la-plage-des-dames.html

- Grégory Capra au bois de la Chaise

https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/gregory-capra-au-bois-de-la-chaise.html

- Grégory Capra dans les marais salants

https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/gregory-capra-dans-les-marais-salants.html

- Grégory Capra sur le passage du Gois

https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/gregory-capra-sur-le-passage-du-gois.html

- Grégory Capra à Pornic

https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/gregory-capra-pornic.html

- Le sentier des douaniers sur la presqu'île du Croisic

https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/le-sentier-des-douaniers-sur-la.html

- Grégory Capra et le charme de la Vilaine

https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/gregory-capra-et-le-charme-de-la-vilaine.html

- Grégory Capra et les surfeurs de la prequ'île de Quiberon

https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/gregory-capra-et-les-surfeurs-de-la.html

- Grégory Capra au pays d'Obélix

https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/gregory-capra-au-pays-dobelix.html

- Grégory Capra à La Trinité-sur-Mer

https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/gregory-capra-la-trinite-sur-mer.html

- L'humour breton de Greg

https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/lhumour-breton-de-greg.html

- Le pique-nique de Grégory Capra à Locmariaquer

https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/le-pique-nique-de-gregory-capra.html

- Grégory Capra à Sainte-Anne-d'Auray

https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/gregory-capra-saint-anne-dauray.html

- Surf à Perros-Guirec

https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/surf-perros-guirec.html

- Grégory Capra sur la Côte de Granit rose

https://gregory-capra.blogspot.com/2022/01/gregory-capra-sur-la-cote-de-granit-rose.html

- Grégory Capra et la Ligue de Protection des Oiseaux

https://gregory-capra.blogspot.com/2022/01/gregory-capra-et-la-ligue-de-protection.html

- Au pays des algues vertes

https://gregory-capra.blogspot.com/2022/01/au-pays-des-algues-vertes.html

- Grégory Capra à Roscoff

https://gregory-capra.blogspot.com/2022/01/gregory-capra-roscoff.html

- Grégory Capra sur la Côte des Légendes

https://gregory-capra.blogspot.com/2022/01/gregory-capra-sur-la-cote-des-legendes.html

- La côte du Finistère Nord

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Pour me contacter : manager@gregory-capra.com

mardi 5 octobre 2021

Le prêche de David après son séjour sportif privé en Bretagne

David, face à ses fidèles

Les choses se suivent et se ressemblent : David ressort extrêmement satisfait de son séjour sportif privé dans le Finistère et il le clame haut et fort devant l'assemblée, ici réunie. Il écrit à Grégory Capra...

Hello mon pote,

Je ne sais si les gens le savent déjà, mais les séjours sportifs me rendent heureux !

C'est incroyable, tu as réussi, pour mon 35ème séjour sportif, à encore me surprendre. Cette fois-ci, cela s'est passé en Bretagne !

A peine étais-je arrivé à la gare de Quimper que nous sommes allés, le soir, en combinaison dans l'océan pour que je m'acclimate à l'eau fraîche et que je vois les surfeurs de près.

Eh oui, le lendemain matin, tu m'as appris les rudiments du surf, nouveau sport que j'ai eu le plaisir de pratiquer avec toi.

Mettre sa combinaison et porter cette planche de surf, on ose se la péter !!! Après des échauffements sur la plage et ton apprentissage une fois dans l'eau, je me suis senti vraiment en confiance. Bon, après quelques essais, j'ai réussi à me mettre à genoux sur la planche. La prochaine fois, sérieusement, je me mettrai debout, c'est certain. J'ai adoré sentir la vague me pousser loin et savoir que les éléments , la nature sont plus forts que nous ; il ne nous faut pas les dompter mais plutôt se caler avec eux et jouer avec eux.

Après une matinée fantastique et épuisante, nous sommes partis nous promener et tu m'as fait découvrir un bout de la Bretagne que je ne connaissais pas. Très sympa ! Avec des chapelles, des bateaux et l'air marin, j'étais bien !

Le lendemain, journée surf et kayak avec rencontre de phoques très entreprenants (!!!) mais, ça aussi, c'était étonnant, complètement dépaysant et déconnectant. Le soir, nous nous sommes promenés au bord de l'eau pour voir le coucher du soleil. C'était vraiment des vacances !

Le dernier jour, passage à Bénodet, souvenir de mon tout premier séjour en groupe. Ça m'a ému de revoir tout ça ! Puis direction le fort de Bertheaume pour un "accrorocher" que j'ai réellement adoré. Quelles cascades, on a fait avec cette eau en dessous de nous et ce soleil au dessus de nous. Géant !!

Enfin, nous avons rejoint à l'aéroport Brest Bretagne pour terminer notre séjour. Voilà, c'était la fin mais je suis tellement heureux que, pour moi, ça ne sera jamais la fin !

A suivre...

David - 48 ans - Paris

Merci, David !

Pour me contacter : manager@gregory-capra.com

dimanche 3 octobre 2021

Le retour en avion

Je vole !

Après la navale, l'aérien ! Telle une star, David rejoint Paris, en avion, depuis l'aéroport Brest Bretagne, à Guipavas. Eh oui, les séjours sportifs privés, avec Grégory Capra, c'est aussi le luxe. A bord, l'hôtesse lui propose du chouchen !

Au-dessus de Paris

Les articles précédents sur le séjour sportif privé de David, en Bretagne, avec Grégory Capra, en septembre 2021 :

- Une prière avant de démarrer un séjour sportif

https://gregory-capra.blogspot.com/2021/09/une-priere-avant-de-demarrer-un-sejour.html

- Coucher de soleil au Guilvinec

https://gregory-capra.blogspot.com/2021/09/coucher-de-soleil-au-guilvinec.html

- La première leçon de surf

https://gregory-capra.blogspot.com/2021/09/la-premiere-lecon-de-surf.html

- Une journée avec les phoques des étocs

https://gregory-capra.blogspot.com/2021/09/une-journee-chez-les-phoques-des-etocs.html

- Séquence nostalgie à Bénodet

https://gregory-capra.blogspot.com/2021/09/sequence-nostalgie-benodet.html

- Parcours commando en Bretagne

https://gregory-capra.blogspot.com/2021/10/parcours-commando-en-bretagne.html

Pour me contacter : manager@gregory-capra.com

samedi 2 octobre 2021

Parcours commando en Bretagne

David au fort de Bertheaume

C'est l'apogée de son séjour sportif en Bretagne, David termine son stage par un parcours commando et cela se passe au fort de Bertheaume, l'une des installations militaires qui protège la rade de Brest et sa base navale.

Au-dessus de la mer d'Iroise

Sous l'oeil de ses instructeurs, David évolue sur un parcours iodé au-dessus de la mer d'Iroise. Au programme : un parcours "accrocrocher et tyroliennes", environ 1h30 d’activités en ligne de vie continue !

David sur le parcours commando

Différents types d’obstacles sont imposés à David tels que tyrolienne, pont népalais, pont de singe, pont tibétain, échelle spéléo, escalade verticale…! Le parcours est agrémenté d'une thématique sur les oiseaux marins des côtes bretonnes. On ne peut pas dire qu'il en profite beaucoup, son attention est ailleurs !

Le parcours de David

C'est dans un tel cadre que l'on mesure ce que signifie le dépassement de soi. David, lui-même, ne se pense pas capable de réussir une telle épreuve et pourtant il le fait, il s'élance sur la tyrolienne, longue de 200 mètres à et près de 40m de haut !