Présentation :
Depuis mon plus jeune âge, je voulais travailler dans le sport et faire de ma passion mon métier.
Après le lycée et de nombreuses années de tennis et de rugby, je suis entré en faculté du Sport où j’ai pu acquérir et développer toutes mes connaissances dans de nombreuses activités.
Durant mon cursus, j’ai continué à pratiquer le rugby ce qui m’a permis de mettre en application certaines méthodes de préparation physique.
Après une grosse blessure j’ai dû mettre entre parenthèses ma pratique. Malgré cela, je passais toujours autant de temps dans les enceintes sportives mais, cette fois, pour développer mes connaissances théoriques. Durant cette période, j’ai continué à entraîner.
Ayant obtenu mon diplôme, je me suis orienté vers les centres de remise en forme pour pouvoir transmettre mon savoir et mes connaissances au plus grand nombre.
J’ai passé mon Brevet Professionnel pour continuer à acquérir de nouvelles techniques et continuer à progresser.
J’exerce depuis plusieurs années mon métier que j’affectionne, je peux donc vous transmettre tout mon savoir pour vous faire progresser de manière optimisée.
Expérience technique :
Après ma Licence S.T.A.P.S (Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives), je décide d’approfondir encore mes connaissances de l’entraînement et de la préparation physique.
Pour cela, je passe mon BPAGFF (Brevet Professionnel Activité Gymnique de la Forme et de la Force). Durant cette année, j’améliore mes connaissances de la remise en forme et je peux mettre en pratique de nombreuses techniques d’entraînement.
Je passe plusieurs formations sur les concepts les Mills : body pump, RPM, pour améliorer mes connaissances et être encore plus performant en cours.
Expérience pédagogique :
J’entraîne en clubs et j’encadre dans différentes disciplines auprès d’enfants et de jeunes adultes, au cours de mes années de scolarité et pendant toutes les périodes scolaires.
Je participe à l’organisation de manifestations sportives au sein de ma commune où j’interviens avec d’autres entraîneurs sur différentes disciplines sportives.
J’entraîne ensuite en école pendant une année.
Je travaille dans un centre de fitness où j’encadre et entraîne tous types de public : du haut niveau en golf (international moins de 18ans) à des personnes de 78 ans en RPM.
J’ai acquis une grande expérience grâce à la multitudes de cas que j’ai rencontrés durant ces années.
Spécialités :
- musculation/diététique (sous ses différentes formes : éducative, sportive et d’entretien),
- renforcement postural pour travailler la posture et lutter contre le mal de dos.
- amincissement/sèche et tonification
- sports collectifs (rugby,…)
Qualifications :
- Licence STAPS
- BPAGFF mention forme et force
- 1er cycle éducateur rugby
- Formation Powerplate, I’tonic, Vibrogym
- Formation body pump (musculation en salle)
- Formation RPM Spinning (cours de vélo en salle)
- Attestation de formation aux premiers secours
- Formation à la méthode Grégory Capra
- Formation en conseils alimentaires Grégory Capra
Loisirs - divers :
- Musculation, course à pied, moto, sports mécaniques, sports nautiques, sports de pleine nature
- Lecture, cinéma, musique
Pour contacter Morgan : manager@gregory-capra.com
Depuis mon plus jeune âge, je voulais travailler dans le sport et faire de ma passion mon métier.
Après le lycée et de nombreuses années de tennis et de rugby, je suis entré en faculté du Sport où j’ai pu acquérir et développer toutes mes connaissances dans de nombreuses activités.
Durant mon cursus, j’ai continué à pratiquer le rugby ce qui m’a permis de mettre en application certaines méthodes de préparation physique.
Après une grosse blessure j’ai dû mettre entre parenthèses ma pratique. Malgré cela, je passais toujours autant de temps dans les enceintes sportives mais, cette fois, pour développer mes connaissances théoriques. Durant cette période, j’ai continué à entraîner.
Ayant obtenu mon diplôme, je me suis orienté vers les centres de remise en forme pour pouvoir transmettre mon savoir et mes connaissances au plus grand nombre.
J’ai passé mon Brevet Professionnel pour continuer à acquérir de nouvelles techniques et continuer à progresser.
J’exerce depuis plusieurs années mon métier que j’affectionne, je peux donc vous transmettre tout mon savoir pour vous faire progresser de manière optimisée.
Expérience technique :
Après ma Licence S.T.A.P.S (Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives), je décide d’approfondir encore mes connaissances de l’entraînement et de la préparation physique.
Pour cela, je passe mon BPAGFF (Brevet Professionnel Activité Gymnique de la Forme et de la Force). Durant cette année, j’améliore mes connaissances de la remise en forme et je peux mettre en pratique de nombreuses techniques d’entraînement.
Je passe plusieurs formations sur les concepts les Mills : body pump, RPM, pour améliorer mes connaissances et être encore plus performant en cours.
Expérience pédagogique :
J’entraîne en clubs et j’encadre dans différentes disciplines auprès d’enfants et de jeunes adultes, au cours de mes années de scolarité et pendant toutes les périodes scolaires.
Je participe à l’organisation de manifestations sportives au sein de ma commune où j’interviens avec d’autres entraîneurs sur différentes disciplines sportives.
J’entraîne ensuite en école pendant une année.
Je travaille dans un centre de fitness où j’encadre et entraîne tous types de public : du haut niveau en golf (international moins de 18ans) à des personnes de 78 ans en RPM.
J’ai acquis une grande expérience grâce à la multitudes de cas que j’ai rencontrés durant ces années.
Spécialités :
- musculation/diététique (sous ses différentes formes : éducative, sportive et d’entretien),
- renforcement postural pour travailler la posture et lutter contre le mal de dos.
- amincissement/sèche et tonification
- sports collectifs (rugby,…)
Qualifications :
- Licence STAPS
- BPAGFF mention forme et force
- 1er cycle éducateur rugby
- Formation Powerplate, I’tonic, Vibrogym
- Formation body pump (musculation en salle)
- Formation RPM Spinning (cours de vélo en salle)
- Attestation de formation aux premiers secours
- Formation à la méthode Grégory Capra
- Formation en conseils alimentaires Grégory Capra
Loisirs - divers :
- Musculation, course à pied, moto, sports mécaniques, sports nautiques, sports de pleine nature
- Lecture, cinéma, musique
Pour contacter Morgan : manager@gregory-capra.com
