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mercredi 25 août 2021

Les vacances d'été de Grégory Capra

Les vacances de Grégory Capra

Depuis le début de l'année, vous l'avez apprécié aux Etats-Unis, aux îles Canaries, en Luberon, en Bretagne, en Italie et dans les Alpes, mais c'était pour le boulot ! A l'instar des magazine people, il est temps de se demander où et comment Grégory Capra passe ses vacances. 

Côte Bleue

Tout d'abord, il faut le savoir, Grégory Capra prend son pied durant ses vacances qu'il partage entre mer et montagne. Justement, ce jour, il fait de la plongée sur la Côte Bleue, entre Marseille et Martigues.

L'article précédent sur les vacances de Grégory Capra :
- Prendre son pied en photo

Pour me contacter : manager@gregory-capra.com

mardi 8 décembre 2020

Adios !

L'aéroport de Tenerife-Nord

Méconnaissant le terrible accident qui fit, sur ce tarmac, 583 morts en 1977 après que deux Boeing 767 soient entrés en collision sur la piste en raison d'un épais brouillard et des sérieux défauts de communication entre les équipages et la tour de contrôle, Grégory Capra embarque de l'aéroport de Tenerife-Nord vers celui de Madrid.

Coucher de soleil à Tenerife

Lever de soleil à Madrid

Lorsqu'il décolle de Tenerife vers Madrid, le soleil se couche. Lorsqu'il décolle de Madrid vers Marseille, le soleil se lève. Vraiment ce séjour sportif aux îles Canaries aura été marqué par l'astre solaire et sa lumière chaude.


Le soleil sur les Canaries

lundi 7 décembre 2020

La Laguna

La Laguna

Pour son dernier jour aux îles Canaries (last but not least), Grégory Capra s'offre la visite de La Laguna, un endroit charmant peuplé de gens modernes et de jeunes étudiants. Les rues piétonnes du centre sont habituellement pleines de vie, avec des musiciens de rue et des centaines de bistrots, de restaurants et de bars.

La Laguna

Outre la visite de ses boutiques, offrant de somptueux articles vintage ou des vêtements de mode avant-gardiste, il est très agréable de découvrir les églises, les demeures seigneuriales et les édifices historiques de cette ville ancienne et éblouissante, déclarée Patrimoine mondial de l'humanité par l'Unesco.

La côte

La côte de San Cristóbal de La Laguna abrite notamment les bassins et piscines naturels de Punta del Hidalgo, non loin desquels s'élève un phare moderne. La ville voisine de Bajamar dispose aussi de vastes zones de baignade qui en font l'une des zones de détente préférées des habitants de La Laguna comme des touristes.

En route vers l'aéroport

Maintenant Grégory Capra prend la route de la banlieue. Dans la zone de Los Rodeos, se trouve le premier aéroport de Tenerife connu sous le nom de Tenerife Nord. Cet aéroport dispose de bonnes liaisons avec le reste de l'archipel, ainsi qu'avec différents endroits de la péninsule ibérique et l'étranger.

A suivre...

Les articles précédents sur le séjour sportif aux Canaries :
- Le voyage aux Canaries

- La chambre de Grégory Capra

- A Corralejo avec Grégory Capra

- Surf à Fuerteventura

- Rando trail sur l'île de Fuerteventura

- Skateboard à Fuerteventura

- VTT sur l'île de Fuerteventura

- Requins aux îles Canaries

- Le prince du désert

- Une carte postale de Puerto de la Cruz

- Playa del Socorro

Pour réserver votre séjour sportif : manager@gregory-capra.com

dimanche 6 décembre 2020

Playa del Socorro

Playa del Socorro

Après trois heures de ride à Puerto de la Cruz, Grégory Capra et Robin partent en randonnée pour découvrir le spot de surf du lendemain : la plage d' El Socorro, au nord de l'île de Tenerife. Située dans la commune de Los Realejos, cette plage de sable volcanique est l'endroit idéal pour profiter de vues exceptionnelles sur la silhouette escarpée du nord de Tenerife.

Côte rocheuse

Si vous pratiquez le surf, cette plage du nord de l'île sera l'une de vos préférées. Si vous n'êtes pas trop vagues, mais plutôt détente et contact avec la nature, elle vous surprendra aussi. El Socorro arbore un pavillon bleu, signe distinctif garantissant le bon état des eaux et la qualité de tous les services.

Belle vue !

En raison des vagues qui déferlent loin du rivage, surfeurs et baigneurs cohabitent en harmonie dans un seul et même espace. En tout état de cause, vous devrez faire particulièrement attention aux courants et aux fortes vagues sur vous ne connaissez pas bien le coin.

Baignade au mois de novembre !

A suivre...

Les articles précédents sur le séjour sportif aux Canaries :
- Le voyage aux Canaries

- La chambre de Grégory Capra

- A Corralejo avec Grégory Capra

- Surf à Fuerteventura

- Rando trail sur l'île de Fuerteventura

- Skateboard à Fuerteventura

- VTT sur l'île de Fuerteventura

- Requins aux îles Canaries

- Le prince du désert

- Une carte postale de Puerto de la Cruz

Pour réserver votre séjour sportif : manager@gregory-capra.com

mardi 24 novembre 2020

Surf à Fuerteventura

Grégory Capra sort de l'eau

Fuerteventura est une des meilleures îles des Canaries pour la pratique du surf, elle fait depuis de nombreuses années partie des meilleures destinations surf en Atlantique ! Avec une trentaine de spots sur ses côtes, Fuerteventura est devenue une des destinations favorites des surfeurs européens qui s’y rendent d’octobre à mai même si la pratique peut se poursuivre toute l’année avec la présence des alizés en été…

Plage de Fuerteventura

Fuerteventura est une destination idéale car dépaysante et peu lointaine qui a explosé dans les années 80. Les spots conviennent aussi bien aux débutants qu’aux surfeurs expérimentés avec une forte concentration de beach break et de reef.

Plage de Punta Blanca

Los Lobos est un des plus beaux endroits pour surfer aux Canaries avec une vue imprenable sur le volcan. C'est là que Grégory Capra commence sa journée, avant de rejoindre la plage de Punta Blanca, un très bon spot pour débutants avec des vagues douces et molles. 

La blessure

C'est sur ce spot parfait pour les premières longues randonnées en eau vive, très atypique pour la côte nord car les vagues se brisent de manière assez désordonnée, qu'il teste pour ses élèves que le drame survient. Grégory Capra se blesse au pied gauche !

Salle de musculation

Fini le surf pour aujourd'hui ! Grégory Capra termine sa journée en salle de musculation. Oui, ces espaces sont encore accessibles aux îles Canaries !

A suivre...

Les articles précédents sur le séjour sportif aux Canaries :
- Le voyage aux Canaries

- La chambre de Grégory Capra

- A Corralejo avec Grégory Capra

Pour réserver votre séjour sportif : manager@gregory-capra.com

lundi 23 novembre 2020

A Corralejo avec Grégory Capra

Sur la plage de Corralejo

Corralejo est une petite ville côtière au nord-est de Fuerteventura, la deuxième plus grande île des Canaries. Elle allie la modernité des stations balnéaires à des merveilles de la nature, telles que les grandes dunes de sable du Parc naturel de Corralejo et le sol volcanique de l'Isla de Lobos. 


Las playas

Le surf et la planche à voile font évidemment partie des loisirs les plus prisés. Pour autant, la ville offre aussi son lot de boutiques, d'attractions familiales et de paysages. Et une fois le soleil couché, ses bars proposent une foule de concerts et de délicieux cocktails. 


L'océan Atlantique

En un ou deux jours, Corralejo révèle ses principaux attraits, à tout juste une demi-heure de l'aéroport international de Fuerteventura. C'est le premier camp de base choisi par Grégory Capra pour tester ses prochains séjours sportifs, déconfinés aux Canaries.


Un paysage volcanique

A suivre...

Les articles précédents sur le séjour sportif aux Canaries :
- Le voyage aux Canaries

- La chambre de Grégory Capra

Pour réserver votre séjour sportif : manager@gregory-capra.com

dimanche 22 novembre 2020

La chambre de Grégory Capra

La chambre

Après un long voyage avec une nuit d'escale à Madrid, voici Grégory Capra arrivé sur l'île de Fuerteventra, dans l'archipel des Canaries. Tous ses fans veulent connaître son lieu de villégiature ! Le coach sportif et masseur prend ses quartiers dans un hôtel de Corralejo.





La résidence

Ce n'est pas un déplacement de loisirs, Grégory Capra est là pour préparer ses prochains séjours sportifs, alors il inspecte la résidence. Il apprécie les courts de tennis et la vue sur le désert. Fuerteventura, c'est un peu une extension du Sahara !

Fruits exotiques

Lorsqu'il va faire ses courses, le coach sportif et masseur prend conscience que les Canaries, c'est un peu l'Afrique. Que de fruits exotiques sur les étals !

A suivre...

L'article précédent sur le séjour sportif aux Canaries :
- Le voyage aux Canaries

Pour réserver votre séjour sportif : manager@gregory-capra.com

samedi 21 novembre 2020

Le voyage aux Canaries

Le départ

Malgré le confinement, Grégory Capra doit poursuivre son activité professionnelle. Il met à profit cette période calme en matière de séances de coaching sportif et de massages pour préparer de nouveaux séjours sportifs. Turquie, Espagne, Ethiopie, quelle est sa destination ?


Stop and go

La photo de sa nuit d'escale et la photo de son redécollage ne nous aident pas trop. Tous les aéroports de la planète se ressemblent et le ciel est le même partout mais les initiés commencent à deviner vers où voyage Grégory Capra


Le désert

Grégory Capra finit par atterrir dans un paysage désertique. Est-il au Sahara ? Non, il est sur l'île de Fuerteventura, temple canarien de la glisse : surf, planche à voile et kitesurf ! Sur ce territoire espagnol non confiné, il va pouvoir préparer, pour ses élèves, des séjours sportifs merveilleux.  

A suivre...

Pour me contacter : manager@gregory-capra.com