Présentation :
Depuis tout petit, je pratique les sports de combat. Mon père ayant pratiqué pendant pas mal d’année le judo m’inscrit au baby judo. Je reste dans ce club pendant 7ans. C’est comme cela que les sports de combat sont devenus le fil conducteur de ma vie sportive.
Je continue le judo pendant tout mon parcours universitaire, mais aussi la boxe anglaise et la boxe française pendant 2 ans en passant par le self-defense possédant ainsi les techniques de frappe et de corps à corps.
Depuis 5ans je pratique le Sanda (kungfu), une boxe chinoise, qui est une boxe hybride, c'est-à-dire qu’elle allie à la fois les percussions (frappes pieds-poings) et les projections (corps à corps). Je suis d’ailleurs membre de l’équipe de Picardie depuis 2ans et je fais des remplacements pour enseigner cette discipline.
Expérience technique :
Je suis titulaire d’une licence STAPS (Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives) en mention Activités physiques Adaptées, ainsi que du BNSSA (Brevet National de Sécurité et Sauvetage Aquatique).
Je possède ma carte professionnelle d’éducateur sportif.
Expérience pédagogique :
Educateur spécialisé avec des enfants ayant des troubles du comportement, je leur donne des cours de sports ayant un champ assez large, dans le but de canaliser l’énergie de ces enfants.
Dans le monde du Handisport, j’ai donné des cours de Gym douce, de balnéothérapie à des personnes souffrant d’une déficience intellectuelle.
J’ai aussi participé à la création d’un parcours de santé adapté à tous en Seine Maritime, à côté de Dieppe.
Enfin, pendant mes heures perdues, je donne des cours de gym à domicile.
J’ai donc l’expérience de l’enseignement auprès d’un public varié de tout âge et de tout niveau.
Spécialités :· musculation/diététique (sous ses différentes formes : éducative, sportive et d’entretien),
· sports de combat (judo, self-défense, boxe française, boxe anglaise, sanda)
· activités aquatiques (balnéothérapie, natation sportive, sauvetage)
· sports nature et multi sports (vélo, footing, sports de glisse)
· gym douce, relaxation
Qualifications :- Licence STAPS (Sciences et Techniques des Activités Physique et Sportives) avec mention
- BNSSA (Brevet National de Sécurité et Sauvetage Aquatique)
- Sauveteur-secouriste PSE1 + habilitation à l’usage du défribrilateur, AFPS (secouriste avec matériel), habilitation DSA (défibrillateur) .
- Formation à la méthode Grégory Capra,
- Formation en conseils alimentaires Grégory Capra
Palmarès sportif :
- 2ème au championnat de Picardie de Sanda en 2009,
- 3ème au championnat de France de Sanda en 2009,
- 1er au championnat de Picardie de Sanda en 2010.
Denis - Clermont de l'Oise - Coach Capra 
