Déjà deux mois de sèche pour Geoffrey

Geoffrey - Lille - 22 ans - 1m74 - 64 kg

Après plusieurs dizaines de longueurs dans le bassin, Geoffrey  a squatté le sauna de la piscine de Tourcoing. Il faut dire que ce jeune sportif met les bouchées doubles pour réussir sa sèche... déjà 24 kg perdus en deux mois.

Geoffrey pratique le Street Workout et la musculation pour solliciter les deux types de fibres musculaires du corps humain. Sur les barres, c'est la fibre blanche qui travaille tandis qu'avec la fonte, c'est la fibre rouge qui est à l'ouvrage. Muscles profonds et superficiels, rien n'est oublié !

Geoffrey se donne encore un mois pour achever sa sèche. Vous aurez, très vite, droit à un nouvel article avec toutes les photos de son évolution.

Beau travail ! Bravo, Geoffrey !

La page de Geoffrey : https://www.facebook.com/geoffreyworkout

Pour me contacter : manager@gregory-capra.com