Le free ride, une bonne dose d’adrénaline

Ludovic Guillot-Drat

Le Free ride (anglicisme signifiant « pratique libre ») consistait, à son origine, à pratiquer un sport (ski, snowboard, VTT, motocyclette, motoneige) hors de tout cadre formel, généralement associé au plaisir des grands espaces naturels vierges, de la prise de risques et de l'absence de compétition. Le Free ride de quelque nature qu'il soit est un sport extrême qui demande un effort physique intense. 

Au fil des années, l'économie aidant, les différentes disciplines ont fini par se formater. Aujourd'hui, il existe du matériel spécifique, des compétitions, des « freeriders » professionnels, et des sites aménagés pour une pratique de masse se développent, principalement en montagne. Pour le ski et le snowboard la compétition mondiale de free ride est le Free ride World Tour. 

Cette pratique ne doit pas être confondue avec le Freestyle (« style libre »), qui consiste à faire des figures. 

La saison touche à sa fin pour le free world tour 2013. Et c’est avec le grand Ludovic Guillot-Diat que je vais vous présenter ce sport extrême. 

Par chance, à Villard de Lans, dans le Vercors, nous avons un nombre impressionnant de champions dans de nombreuses disciplines. En free ride, je demande Ludovic G-Diat. 

Ludovic GUILLOT-DIAT est né le 11 Septembre 1985. Il est originaire de Villard-de-Lans dans le Vercors. 

Après 9 ans de hockey sur glace, il a décidé de quitter le sport d'équipe pour un sport individuel. Il a commencé le snowboard à l'âge de 13 ans. Depuis le début de sa carrière, sa famille et ses proches sont là pour le soutenir. 

Après quelques titres de champion de France chez les jeunes, Ludo intègrera l'équipe de France senior de Boardercross à l'âge de 18 ans. 

Il alliera études et sport de haut niveau, jusqu'à l'obtention de son DUT Technique de Commercialisation. Ces 7 ans de carrière sur le circuit mondial de Boardercross, lui auront apporté énormément, autant techniquement que humainement. 

« Certains événements comme les X-games, Championnats du monde, stage préolympiques auront été des moments marquants dans ma vie de sportif » (dixit Ludovic). 

En 2011, il a décidé de réorienter sa carrière vers le Free ride. Il fera donc le choix de quitter l'équipe de France de Boardercross pour réaliser son rêve d'enfant. 

Dès sa première saison sur le circuit, il remporta avec joie le classement général du Free ride World Qualifier. Ludo fait donc parti à présent, de la douzaine de riders qui se disputent le titre mondial sur le Free ride World Tour. 

A l'âge de 27 ans, il est le plus jeune snowboarder du circuit. Il prévoit de continuer sa carrière dans le Free ride encore une dizaine d'années.

Ludovic sur une face vertigineuse

« Le Free ride représente pour moi des valeurs dans lesquelles je me retrouve (respect, engagement, culture...). Plus qu'un sport, c'est pour moi une raison de vivre ».

Voici les propos que j’ai eu le plaisir de recueillir auprès de ce jeune sportif

Kevin  « Quel est ton palmarès en free ride ? » 

Ludo  « Aujourd’hui en Free Ride

En 2013 : 6ème du Free ride World Tour.

En 2012: Vainqueur du Free ride World Qualifier  et 9ème du Free ride World Tour.

En 2011: Vainqueur du Free ride World Qualifier.

Auparavant en Boardercross

En 2012 : Vainqueur du challenge des moniteurs par équipe

En 2011: Vainqueur du challenge des moniteurs et vainqueur du challenge des moniteurs par équipe

En 2010: Remplaçant aux Jeux Olympiques de Vancouver.

De 2006 à 2009: Champion de France de Boardercross

En 2007: 6ème du classement général de la coupe du monde

Et en 2002: Champion de France de combiné »

Kevin «  As-tu un surnom ? »

Ludo  « Un surnom ? Lud's et Ludwig »

Kevin « Peux-tu me dire déjà comment nomme t-on les pratiquants de ce sport ? »

Ludo  «  Des freeriders »

Kevin « Quels sont les sports que tu as pratiqués avant celui-ci ? »

Ludo «  j’ai pratiqué le boardercross et beaucoup de sports de façon très variée »

Kevin « Comment en es-tu venu à cette pratique ? »

Ludo «  Après 9 ans de hockey su glace, j'ai voulu essayer un sport individuel. Je me suis mis au snowboard en compétition. Très vite, mes meilleurs résultats ont été en Boardercross. Je me suis donc investi de plus en plus dans cette pratique. En 2010, j'ai réorienté ma carrière  vers le Free ride, une discipline qui m'attirait depuis longtemps. »

Kevin « Comment se nomme le terrain où l’on pratique ? (Piste, circuit, pente… ?) »

Ludo «  Une face »

Ludovic dans la poudreuse

Kevin «  Peux-tu nous décrire et définir les différents mots employés dans ce sport »

Ludo «  On y retrouve les termes suivant

Une cliff : barre rocheuse

Un slash : virage créant une grosse gerbe de neige

Un trix : une figure

Une double : enchaînement de deux barres rocheuses »

Kevin « Sur quels types de spots le pratique-t-on ? »

Ludo «  (rire) Sur les pentes du monde entier »

Kevin « Que faut-il y trouver sur ces faces pour pouvoir apprécier une descente ? »

Ludo « Des sauts, de la bonne neige, c’est mieux pour rider et de bons copains... »

Kevin « Que se dit-on lorsque l’on en vient à pratiquer cette discipline un peu extrême ? »

Ludo « Que la vie est vachement plus fun avec des shoots d'adrénaline..! »

Kevin « Quelles sont les qualités de cette discipline ? »

Ludo « On y retrouve des valeurs comme le respect par exemple »

Kevin « Qu’est-ce qu’elle apporte ? »

Ludo «  De l’adrénaline, des sensations bien fortes et du fun »

Kevin « Comment se sent-on au départ d’un run sur des pistes parfois vertigineuses ? »

Ludo « Parfois, l'appréhension est là mais la concentration permet de gérer celle ci. Une fois la porte de départ franchie, le plaisir reprend sa place... »

Ludovic à l'entraînement

Kevin «  Peux-tu nous décrire une séance d’entraînement ? »

Ludo «  L’été, la préparation physique se fait en pratiquant le plus de sport possible de façon variée. L’hiver, je ride le plus possible en alliant freestyle et freeride »

Kevin «  Peux-tu nous décrire une journée type de préparation lors des préparations de compétitions ? »

Ludo  « Repos, étirements, visualisation, repérage photo, boire de l'eau... »

Kevin «  Quelles sont les sensations procurées par ce sport ? »

Ludo « Exceptionnelles.  On retrouve une sensation inexplicable lorsque l'on arrive en bas d'une face. 1 mn avant, on peut être en état de stress intense puis une fois la ligne exécutée, c'est l'extase totale..!

Kevin «  Quels sont les meilleurs endroits pour le pratiquer »

Ludo «  Il y en a beaucoup mais je retiendrais en priorité l’Alaska, la France, le Canada, la Suisse, l’Autriche...et bien d’autres aussi »

Kevin « Quels types d’équipements sont nécessaires pour le pratiquer ? »

Ludo « Il y a des impératifs à avoir sur soi tel l’Arva. Ensuite une pelle, une sonde, un casque, une protection dorsale. »

Article rédigé par Kevin Fortin

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