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| Musculation en Luberon |
Dans les séjours Coaching sportif & Bien-être en Luberon, animés par Grégory Capra, la salle de musculation est le plan B lorsque le temps est mauvais, comme ce jeudi et ce vendredi d'octobre où Météo France place le Vaucluse en vigilance orange.
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| Echauffement |
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| Pompes |
A suivre...
Les précédents articles sur le séjour d'octobre en Luberon :
- Un séjour hors du commun
- Respiration, yoga, méditatio
- Creative camp en Luberon - Partie 1
- Creative camp en Luberon - Partie 2
- La colline de Perréal
- Torréfier des glands de chêne
- Cross camp - Partie 1
- Cross camp - Partie 2
- Cross camp - Partie 3
- Le Colorado provençal
- La descente du Gardon
- Le départ de Maxime
- Sortie vélo en Luberon
- Soirée sportive musicale en Luberon
- Soirée disco en Luberon
Pour participer au prochain séjour en Luberon : manager@gregory-capra.com
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