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| Clément - Paris - Coach et masseur Capra |
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| Grégory Capra |
Clément et Grégory Capra s'y mettent à deux pour animer l'entraînement du dimanche matin à la mode boot camp, comme à Vincennes ! La sono de Clément diffuse Eye of Tiger, la musique du film Rocky III.
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| Le départ de Grégory Capra |
Grégory Capra quitte le théâtre des opérations avant la fin des opérations et confie : "Je n'ai jamais vu un groupe aussi indiscipliné !". Peut-être les participants veulent-ils lui faire payer son départ anticipé pour la Sicile !
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| L'animation de Clément |
Clément assume et assure, il encourage les sportifs et participe aux exercices : pompes, squats, mountain climbers, développés couchés, crunches, sprints,...
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| Ils arrivent à faire transpirer Clément ! |
A suivre...
Les articles précédents sur le séjour de septembre 2016 en Luberon :
- La gaffe d'Eric et Clément
- La chute de Clément
- Le défi du Luberon
- Le témoignage de Quentin
- Le onzième séjour sportif de David
- Paulette en accrobranche
- Salle de musculation en Luberon
- Salle de fitness en Luberon
- Déjeuner à Bonnieux
- Heures supplémentaires en Luberon
- Le petit-déjeuner de Clément
- Visite de Gargas
Pour participer au prochain séjour en Luberon : manager@gregory-capra.com
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