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| Clément - Paris - Coach Capra |
Grégory Capra ne l'avait pas dit ça : parfois, il pleut en Provence ! Clément, coach et masseur Capra à Paris, découvre le Vaucluse. Il participe, pour la première fois, au séjour Coaching sportif & Bien-être en Luberon animé par Grégory Capra.
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| L'orage |
Samedi matin, à 6h30, l'orage réveille tout le monde, le tonnerre gronde, les éclairs illuminent la nuit, de grosses gouttes tapent le sol. Aie, aie, aie ! Heureusement, Grégory Capra a un plan B : une salle de musculation à moins de 2 km de la villa.
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| Les deux groupes |
Les participants à ce séjour de septembre 2016 sont nombreux, alors Grégory et Clément constituent deux groupes qu'ils suivent alternativement sur deux espaces de la salle de musculation et sur un circuit full-body.
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| Du sport dans la bonne humeur |
Ils transpirent, ils souffrent peut-être, mais la bonne humeur est là, avec Grégory et Clément qui les motivent et corrigent leurs positions pour un maximum de résultats en tout sécurité.
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| Grégory Capra |
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| Clément |
La pluie continue donc il est impossible de sortir. Heureusement, les idées ne manquent pas à Grégory Capra et Clément !
A suivre...
Les articles précédents sur le séjour de septembre 2016 en Luberon :
- La gaffe d'Eric et Clément
- La chute de Clément
- Le défi du Luberon
- Le témoignage de Quentin
- Le onzième séjour sportif de David
- Paulette en accrobranche
Pour participer au prochain séjour en Luberon : manager@gregory-capra.com
Super article la salle me fait un peu penser à la salle de sport gujan mestras très sympas ! bon courage !
RépondreSupprimerAvec autant d'hommes, il n'y a pas de femme sur la photo pour venir faire du sport ! C'est fou, il y a de quoi admirer longtemps =D
RépondreSupprimerMême en restant concentrer dans mon sport et sur ma musique je n'arrive parfois pas du tout à me concentrer dans ma salle de sport la teste de buch, vous nous faites tourner la tête les mecs =P
Bonjour, cette salle ressemble beaucoup à ma salle de sport Arcachon
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