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| Alexandre - Novembre 2013 / Mars 2014 |
La liposuccion, une solution de facilité ? Pas sûr ! En septembre dernier, Alexandre nous racontait courageusement comment il s'était résolu à cette opération avec ses douleurs et ses résultats : http://gregory-capra.blogspot.fr/2013/09/la-liposuccion-nexonere-pas-du-sport.html.
Un peu plus tard, il nous faisait part de son régime alimentaire pour conserver ou améliorer sa nouvelle silhouette : http://gregory-capra.blogspot.fr/2013/09/quel-regime-apres-une-liposuccion.html
Aujourd'hui, nous constatons les nouveaux progrès d'Alexandre : une taille plus fine, des épaules plus larges, un dos taillé en V. C'est le résultat d'une prise de masse sèche, il a pris du volume sans prendre de gras. Tout cela avec un bon régime alimentaire et quatre séances de musculation d'une heure ou une heure trente, chaque semaine.
Bravo, Alexandre ! Ca fait plaisir de te suivre !
Pour me contacter : manager@gregory-capra.com
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