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samedi 10 avril 2021

Renforcement musculaire et ski

Le tapis !

Si Grégory Capra se lève bien tôt, durant les séjours sportifs, c'est pour préparer le terrain à ses élèves. Lorsqu'il ouvre les yeux, Laurent ne voit pas seulement de magnifiques sommets enneigés, il voit aussi le tapis qui l'attend pour une séance de renforcement musculaire !


Lever du soleil

A l'occasion d'une séance de renforcement musculaire ou d'un footing, n'est-il pas merveilleux d'admirer le soleil se lever ? C'est le spectacle offert à Laurent et son coach sportif, à Orcières-Merlette, avant une matinée de ski de vitesse !





Les vidéos

A suivre...

Les articles précédents sur le séjour sportif privé de Laurent, à Orcières-Merlette, avec Grégory Capra :
- Gratin dauphinois en Champsaur

- Etoiles des neiges

- Dans le traîneau du musher

- L'ouverture des terrasses

- Confiture extra de gratte-cul

- Strip-tease au sommet

- Les Quernons d'Ardoise

- Magnifique randonnée au-dessus d'Orcières-Merlette

Pour participer au prochain séjour sportif : manager@gregory-capra.com

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