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samedi 17 avril 2021

Stimuler son système immunitaire avec grâce au sport

Charly - Paris - Coach Capra

La pratique d’une activité physique, régulière et sans excès, stimule le système immunitaire. Elle permet de garder la forme et la santé. Faire du sport agit positivement sur le bien-être physique et mental. Il participe au renforcement du système immunitaire. Ce n'est toutefois pas une solution miracle.

La force du système immunitaire dépend aussi d'autres facteurs tels qu'une alimentation saine. Alors, pourquoi ne pas combiner les deux ? Voilà une façon toute simple de protéger son système immunitaire.

Pour cela, vous pouvez faire confiance à Charly, coach Capra à Paris !

2 commentaires:

  1. Ce commentaire a été supprimé par l'auteur.

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  2. Je me rappel le temps ou tu avais fait le boot camp, ca ete un plaisir d y avoir participe. Du rêve c est abdo, je te masserai bien le dos

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