Spartan Race Circuit Paul Ricard Super

Les Spartans

Voilà comment ce séjour d'octobre 2016 en Luberon avait commencé... Grégory Capra et Claude avaient quitté la villa, au petit matin, durant la séance de respiration, yoga et méditation dispensée par Stan, pour rouler vers Le Castellet et retrouver Christophe et Charly. 

Bandana, maillot et médaille

Grégory Capra et Claude se sont élancés dans la formule Super de la Spartan Race, sur le circuit Paul Ricard, vsoit une course de 13 km ou plus sur un terrain accidenté avec une bonne vingtaine d'obstacles pour tester leur endurance, leur force physique et leur détermination. Ils ont poussé leurs limites et fait ressortir l'esprit guerrier qui est en eux !

Les précédents articles sur le séjour d'octobre en Luberon :

- Un séjour hors du commun 

http://gregory-capra.blogspot.fr/2016/10/un-sejour-hors-du-commun-en-luberon.html

- Respiration, yoga, méditatio

http://gregory-capra.blogspot.fr/2016/10/respiration-yoga-meditation-en-luberon.html

- Creative camp en Luberon - Partie 1

http://gregory-capra.blogspot.fr/2016/10/creative-camp-en-luberon-partie-1.html

- Creative camp en Luberon - Partie 2

http://gregory-capra.blogspot.fr/2016/10/creative-camp-en-luberon-partie-2.html

- La colline de Perréal

http://gregory-capra.blogspot.fr/2016/10/la-colline-de-perreal.html

- Torréfier des glands de chêne

http://gregory-capra.blogspot.fr/2016/10/torrefier-des-glands-de-chene.html

- Cross camp - Partie 1

http://gregory-capra.blogspot.fr/2016/10/cross-camp-en-luberon-partie-1.html

- Cross camp - Partie 2

http://gregory-capra.blogspot.fr/2016/10/cross-camp-en-luberon-partie-2.html

- Cross camp - Partie 3

http://gregory-capra.blogspot.fr/2016/10/cross-camp-en-luberon-partie-3.html

- Le Colorado provençal

http://gregory-capra.blogspot.fr/2016/10/le-colorado-provencal-avec-stan-et.html

- La descente du Gardon

http://gregory-capra.blogspot.fr/2016/10/la-descente-du-gardon.html

- Le départ de Maxime

http://gregory-capra.blogspot.fr/2016/10/le-depart-de-maxime.html

- Sortie vélo en Luberon

http://gregory-capra.blogspot.fr/2016/10/sortie-velo-en-luberon.html

- Soirée sportive musicale en Luberon

http://gregory-capra.blogspot.fr/2016/10/soiree-sportive-musicale-en-luberon.html

- Soirée disco en Luberon

http://gregory-capra.blogspot.fr/2016/10/soiree-disco-en-luberon.html

- Plan B en Luberon

http://gregory-capra.blogspot.fr/2016/10/plan-b-en-luberon.html

- Visite d'Avignon

http://gregory-capra.blogspot.fr/2016/10/visite-davignon.html

- Tennis à Avignon

http://gregory-capra.blogspot.fr/2016/11/tennis-avignon.html

Pour participer au prochain séjour en Luberon : manager@gregory-capra.com