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| Arrivée de la SoMad au Bois de Vincennes |
La SoMad a beau se targuer d'être la course à obstacles nature la plus fun et la plus folle, on ne se lance pas dans une telle aventure, sans un minimum d'entraînement.
Courir, grimper, ramper, sauter dans les bois, la boue, les arbres, le sable, sur un parcours de 5 ou 12 km, n'est pas anodin. Voilà pourquoi je vous propose une préparation physique et mentale à cet événement.
Seul ou en équipe, joignez vous à mes boot camps ou demandez un entraînement personnalisé dispensé par des coachs expérimentés aux parcours du combattant !
Inscriptions et informations sur la SoMad : http://www.so-mad.fr/
Pour me contacter : manager@gregory-capra.com
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