 |
| Vu par Christophe - Le 16 janvier à Lille |
« Il y avait des militaires qui faisaient une course en uniforme avec rangers ...Ah ! Des souvenirs .... » s'exclame Christophe de retour de son footing de 10 kilomètres pas -10°C, c'est ça le Nord !
 |
| Christophe - 42 ans - Lille |
Et la veille, Christophe avec couru 15 kilomètres par -5°C, une température supportable ! Le conseil de Christophe pour courir dans la neige : il faut courir avec de petits pas, en étant bien
concentré sur le chemin, et en essayant de descendre son centre de gravité... Donc pas d'excuse, vous pouvez aller courir, demain !
Pour m'envoyer vos photos de sport dans la neige et le froid : manager@gregory-capra.com
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire