Méditation en confinement

Pierric et Réginald

Depuis le 17 mars à 12h00, la France est confinée. Le but : limiter au maximum les déplacements et les contacts pour réduire la propagation du coronavirus Covid-19. Pierric et Réginald, enfermés à Sète, n'échappent pas à la règle. 

Réginald et Pierric

Pour ne pas que cette période devienne source de stress, les sportifs ont décidé de tirer des points positifs de cette situation et de se lancer le défi de tester la méditation dont leurs proches et les médias vantent tant les mérites. 

Bouddha

Chaque jour, ils définissent un moment de leur journée pour s'adonner à la pratique. En quinze jours, leurs progrès sont déjà fulgurants et leur esprit est relaxé alors quel sera l'effet au bout de quarante-cinq jours ! 

La méditation aide à prendre le dessus sur les pensées négatives ! 

Bravo, les gars !

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