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lundi 2 juillet 2018

Course d'orientation

Freddy et David
Elle est enfin là, la grande course d'orientation au départ du vieux château de Lagnes, promise par Grégory, coach Capra à Avignon et Marseille. Elle va marquer les corps et les esprits par sa difficulté et son originalité.

Christophe et Grégory
La première difficulté vient de la résolution des énigmes. Un Provençal et un Alsacien tentent de s'unir pour déchiffrer ces énigmes et ce n'est pas évident... la barrière de la langue ? 

Vomito
La deuxième difficulté vient de l'exigence physique du parcours. Ses forts dénivelés peuvent conduire les meilleurs à la défaillance... le vomissement !


La récompense
Heureusement tous survivent à l'expérience et les vainqueurs reçoivent, des mains de Grégory, une tablette informatique qui finira un jour par fonctionner... même à Strasbourg !

Stretching
Une bonne séance de stretching conclut la journée. Comme vous le voyez, il commence à faire chaud en Luberon !

A suivre...

Les articles précédents sur le séjour de juin 2018 en Luberon :
- Rail trip to Provence

- Première nuit à L'Isle-sur-la-Sorgue

- L'Isle Ô Délice

- Canoë sur la Sorgue

- Le témoignage de Grégory après le séjour de juin 2018 en Luberon

- Le témoignage de David après le séjour de juin 2018 en Luberon

- Le témoignage de Freddy après le séjour de juin 2018 en Luberon

- Abdos et squats en Luberon

- Grégory Capra en tête de peloton

- Entraînement au trail en Luberon

- Cyclisme avec les pompiers du Luberon

- Séance dos et abdos

- Portage à Monteux

- Vernissage à Cavaillon

Pour me contacter : manager@gregory-capra.com

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