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mercredi 4 juillet 2018

Bye bye Provence

Fessiers
Juste avant de quitter la Provence, au petit matin, Grégory Capra invite les participants au séjour sportif en Luberon à une dernière séance de renforcement musculaire et met les fessiers à l'honneur ! 

Pompes
C'est au bord de la piscine de la villa du Thor que se déroule la séance. On voit tout de suite qui triche quand il s'agit de faire des pompes ! N'est-ce pas, David ?!  

Greg - Strasbourg
Les uns rentrent chez eux en train, les autres en voiture. Pour Greg, le voyage retour en TGV vers Strasbourg est autant source d'angoisse que l'aller : il ne retrouve pas son billet, un billet papier qu'il ne peut réimprimer à la borne ou au guichet ! Il est maudit avec les transports !!!

A suivre...

Les articles précédents sur le séjour de juin 2018 en Luberon :
- Rail trip to Provence

- Première nuit à L'Isle-sur-la-Sorgue

- L'Isle Ô Délice

- Canoë sur la Sorgue

- Le témoignage de Grégory après le séjour de juin 2018 en Luberon

- Le témoignage de David après le séjour de juin 2018 en Luberon

- Le témoignage de Freddy après le séjour de juin 2018 en Luberon

- Abdos et squats en Luberon

- Grégory Capra en tête de peloton

- Entraînement au trail en Luberon

- Cyclisme avec les pompiers du Luberon

- Séance dos et abdos

- Portage à Monteux

- Vernissage à Cavaillon

- Course d'orientation

- Cross-training et self-défense en Luberon

Pour me contacter : manager@gregory-capra.com

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