Descente de l'Ardèche en canoë

Briefing de Grégory Capra

Dimanche, après l'entraînement matinal, le séjour sportif se poursuit à quelques dizaines de kilomètres de Montélimar. Grégory emmène son équipe pour une grande aventure : la descente des gorges de l'Ardèche en canoë. 

Protection

Au moment du départ, une certaine angoisse étreint les participants. Le parcours affiché est impressionnant. Ils prennent toutes les mesures de sécurité : gilet de sauvetage, crème solaire,...

Laurent

Laurent est prêt pour l'aventure. Le canoë est le moyen, privilégié et accessible, de découvrir et d'accéder au site grandiose et préservé des gorges de l'Ardèche. Nous allons parcourir une grande partie des gorges sur une rivière sauvage et sinueuse, lieu de tous les étonnements.

Bories est tombé à l'eau !

Ne vous fiez pas aux images, les 30 km que compte la descente de l'Ardèche en canoë comprennent une trentaine de rapides de classe I à II mais sans difficulté majeure ! N'est-ce pas, Bories !

Plongeon dans les profondeurs émeraude

Cette descente de l'Ardèche est un plongeon dans des profondeurs émeraude millénaires et pures d'une nature intacte. Elle nous emmène loin dans le temps et dans l'espace. Tous les témoignages concordent : après une descente en Ardèche, on n'est plus le même !

Grégory Capra - Coach sportif

La descente de l'Ardèche nous enseigne l'humilité et la sérénité à plus de 300 m au pied de falaises de calcaires plusieurs fois millénaires. Nous effectuons le parcours à notre rythme, avec quelques petites pauses.

La plage

Il y a peu de plages de sable fin, le long de l'Ardèche. Je pense que nous avons trouvé la plus grande pour nous reposer, nous hydrater, manger et bronzer. Cette aventure mérite bien une photo de groupe pour le souvenir !

 

Bronzage et retour

Après le bronzage, un autre défi va venir, qui fera l'objet d'un prochain article, mais je ne résiste pas à vous faire vivre les frayeurs du retour dans le minibus !

Pour participer au prochain séjour sportif à l'hôtel Beausoleil - Montélimar : manager@gregory-capra.com