Micka remotivé par l'été !

Micka - 1m70 73kg - 16 juillet 2012

Micka ne s’est pas lâché, il a juste mangé un peu plus que d’habitude mais pas de mauvaises graisses. En m’envoyant cette photo, il me signifie qu’il va reprendre sa diet, motivé par le beau temps qui arrive enfin !

Fini la bouée !

Micka est à 73kg pour 1m70, sur la nouvelle balance de sa sa salle de sport. Il ne cherche pas à être super sec, cette année, mais juste bien propre. C’est plus facile à tenir et, surtout, il veut essayer de tenir cette ligne toute l’année.

Plage de Gruissan

Pour rencontrer Micka, direction les plages du Languedoc-Roussillon. Gruissan, par exemple !

Vous voulez visualiser les progrès de Micka ? Ses précédentes photos :

- http://gregory-capra.blogspot.fr/2012/06/micka-evite-la-dextrose.html

- http://gregory-capra.blogspot.fr/2012/06/seche-2012-micka.html

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