Micka - 1m70 - 76 kg - 25 avril 2012 |
Retour de Lloret-de-Mar, cette photo du 25 avril dernier, à 76 kg ou un peu plus, après un bon repas est le point de départ de la sèche de Micka, notre jeune Languedocien de 23 ans, pour l'année 2012.
Rappelez-vous, j'avais suivi Micka en 2011 :
- http://gregory-capra.blogspot.fr/2011/11/bon-anniversaire-micka.html
- http://gregory-capra.blogspot.com/2011/09/seche-2011-micka.html
- http://gregory-capra.blogspot.com/2011/09/micka-seche-2011-maintien-de-lete.html
- http://gregory-capra.blogspot.com/2011/10/seche-2011-le-suivi-de-micka.html
Micka - 1m70 - 75,7 kg - 28 mai 2012 |
Un mois plus tard, la ligne est déjà meilleure même si le sportif est insatisfait : "Il est chelou mon organisme, au-dessus de 74kg, je fais énorme et en desous, limite chaque 200 g perdus, on dirait que jai perdu 1kg... J'ai du mal cette année mais en même tempps l'été a du mal à arriver ".
Soutenons Micka !
Pour me contacter : manager@gregory-capra.com
Moins de graisse et plus de muscle j'ai l'impression ! bravo à toi !
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