Tomi - Rennes - 24 ans |
Dix mois séparent ces deux photos mais aussi beaucoup de sport et de discipline alimentaire. Tomi a suivi un régime hyper-protéiné et il a pratiqué musculation, fitness, cardio-training et canoë-kayak. Il passe ainsi de 64 à 63 kg. Le but n'était pas de perdre du poids mais de remodeler sa silhouette. Mission accomplie !
Bravo, Tomi !
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C est exactement se qu il me faut malgré 1kg de moin il parait plus massif qu avant
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