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dimanche 31 mai 2020

Journée tam-tam au Cap

Grégory Capra - Coach sportif et masseur
C'est une journée marathon qui s'annonce pour Grégory Capra et ses sportifs. Le programme est chargé avec une grande visite de Capetown : ses monuments, ses parcs, ses paysages, ses animaux, sa cuisine, ses traditions, ...




Les monuments
Dans le matin gris, par une atmosphère humide et déjà chaude, voici les monuments historiques du Cap, ville fondée en 1652 et considérée comme la cité-mère de l'Afrique du Sud. C'est la bibliothèque municipale, dominant Grand Parade et occupant, aujourd'hui, les bâtiments de l'ancien hôtel de ville, qui retient l'attention. L'édifice, d'influence victorienne, style largement présent dans les constructions publiques coloniales, est surmonté d'un clocher.



Ecureuils
Au Cap, comme dans toutes les métropoles anglo-saxonnes (Londres, New-York, ...), les écureuils sont présents dans les espaces verts du centre-ville et, en plus, ils ne sont pas farouches. Dites-moi pourquoi ce n'est pas le cas en France ?




Jardin botanique Kirstenbosch
Le ciel se dégage à l'arrivée dans le Kirstenbosch National Botanical Garden, un jardin emblématique d’Afrique du Sud qui s’étend sur 532 hectares sur le flanc oriental de la Table Mountain. C’est l’un des jardins botaniques les plus renommés au monde, grâce à ses collections et sa situation exceptionnelle. 


 

Jardin botanique Kirstenbosch
Le climat est méditerranéen avec un été long, chaud et sec, de novembre à mars, un hiver pluvieux, de juin à août et des vents parfois violents. La température hivernale descend rarement la nuit en dessous de 8°C et monte le jour en été jusqu’à 25°C. 

Equilibre dans le jardin botanique
Plus de 20 000 espèces de végétaux s’épanouissent en Afrique australe, soit 5% de la flore mondiale estimée à près de 400 000 espèces. On trouve à l’état sauvage des dizaines de fleurs cultivées chez nous comme plante annuelle, de balcon, d’orangerie ou de fleuriste, pelargonium, glaïeul, amaryllis, freesia, kniphofia, leucospermum, eucomis, protea, strelitzia et agapanthe.

La passerelle Canopy
Le site abrite aussi un jardin des senteurs surélevé afin d’apprécier le parfum des plantes, ainsi qu’un sentier pour malvoyants, une rocaille d’euphorbes et d’Aloe, une colline plantée de perlargoniums, un jardin de sculptures et une section réservée aux plantes utilisées par les guérisseurs. Ondulant comme un serpent, une passerelle en bois et acier se déploie sur 130 mètres au niveau de la canopée, à 12 mètres du sol, offrant au visiteur une vue imprenable sur le jardin et la montagne.



Soirée tam-tam
Changement d'ambiance en fin de journée, pour Grégory Capra et ses sportifs, avec une soirée tam-tam bien agitée !

A suivre... 

Les articles précédents sur le séjour sportif en Afrique du Sud : 
- Embarquement immédiat

- Découverte de Johannesburg en vélo

- De Soweto à Lesedi

- Grégory Capra à Pretoria

- Grégory Capra au Blyde River Canyon

- Grégory Capra sur la trace des célébrités

- Lever de soleil en Afrique du Sud

- La réserve de Manyeleti

- Grégory Capra en eau vive

- L'amour d'un éléphant

- Acrobaties en Afrique du Sud

- Avec les serpents d'Afrique du Sud

- Dernières heures au Transvaal

- Trottinettes tout terrain en Afrique du Sud

- L'ascension de la montagne de la Table

- Un petit tour dans Capetown

- Grégory Capra au Cap de Bonne-Espérance

- Le quartier musulman du Cap

Pour me contacter : manager@gregory-capra.com

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