Beach volley à Paris Plages

Beach volley à Paris Plages

Maintenant, Paris Plages, c'est aussi le bassin de la Villette et le Stade Louis Lumière, mais je préfère toujours le spot originel des quais de Seine et en particulier la place de l'Hôtel de Ville et ses terrains de beach volley. C'est là, vraiment que l'on peut faire du sport.

Place de l'Hôtel de Ville - Paris

Seuls ou en équipes pré-constituées, jeunes femmes et jeunes hommes se retrouvent pour des parties bon enfant de beach volley, activité physique dont les bienfaits ne sont plus à démontrer.  

Concentration

Sport collectif, le beach volley est une discipline où l'esprit d'équipe est très primordial. Il offre à chacun l’opportunité d’améliorer ses réflexes, mais aussi sa vitesse, sa coordination et d’entraîner sa faculté de concentration.

Service

Le beach volley est parfait pour sculpter sa silhouette : en effet, vous travaillez les fessiers et les cuisses lors des déplacements, jambes fléchies et vous gainez vos abdos et les muscles lombaires.

Abdos  gainés

A tout cela s’ajoute la dépense énergétique et donc calorique. Vous transpirez rapidement, et d’autant plus dehors, au soleil. Pratiquer un sport sur le sable relève parfois du défi, les mouvements nécessitent d’êtres amplifiés, il est difficile de se déplacer facilement sur la plage. Vous vous fatiguez vite. Mais vos calories défilent, et c’est ce qui vous motive !

Mairie de Paris

Intéressés par ce sport ? Je vous donne rendez-vous sur la place de l'Hôtel de Ville, à Paris, pour une sympathique partie. 

Pour me contacter : manager@gregory-capra.com