Guillaume Labbé |
lundi 31 janvier 2022
Le retour de Guillaume Labbé
Témoignage après une semaine en Champsaur
Laurent sur le chemin de Prapic |
De retour aux Sables-d'Olonne, Laurent témoigne sur son dernier (last but not least) séjour avec Grégory Capra. En ce mois de janvier, le coach sportif et son élève étaient en Champsaur.
Pour me contacter : manager@gregory-capra.com
dimanche 30 janvier 2022
Agression au Basic Fit de Saint-Jean-de-Védas
Douche après le sport |
Réconfort en Champsaur
Spa Peau d'Ours |
A suivre...
Pour me contacter : manager@gregory-capra.com
La Table de Val
Assiette régionale |
Descendant d'Orcières-Merlette, il est presque midi lorsque Laurent arrive à Gap. Puisqu'il faut manger local, le skieur s'arrête à La Table de Val et choisit une assiette régionale avec tourtons et ravioles. La diète attendra le retour aux Sables-d'Olonne !
Fontaine à Gap |
Adresse et réservations
La Table de Val
1 Avenue Marechal Foch
Gap |
samedi 29 janvier 2022
Coucher de soleil au Conquet
Le Conquet |
Le Conquet |
Coucher de soleil au Conquet |
Le port du Conquet |
Coucher de soleil au Conquet |
Les articles précédents sur le séjour itinérant de Vendée en Bretagne, en septembre 2021 :
- Nuit à Saint-Jean-de-Monts
https://gregory-capra.blogspot.com/2021/10/nuit-saint-jean-de-monts.html
- Réveil à Saint-Jean-de-Monts
https://gregory-capra.blogspot.com/2021/11/reveil-saint-jean-de-monts.html
- Grégory Capra sur la plage aux Dames
https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/gregory-capra-sur-la-plage-des-dames.html
- Grégory Capra au bois de la Chaise
https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/gregory-capra-au-bois-de-la-chaise.html
- Grégory Capra dans les marais salants
https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/gregory-capra-dans-les-marais-salants.html
- Grégory Capra sur le passage du Gois
https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/gregory-capra-sur-le-passage-du-gois.html
- Grégory Capra à Pornic
https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/gregory-capra-pornic.html
- Le sentier des douaniers sur la presqu'île du Croisic
https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/le-sentier-des-douaniers-sur-la.html
- Grégory Capra et le charme de la Vilaine
https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/gregory-capra-et-le-charme-de-la-vilaine.html
- Grégory Capra et les surfeurs de la prequ'île de Quiberon
https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/gregory-capra-et-les-surfeurs-de-la.html
- Grégory Capra au pays d'Obélix
https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/gregory-capra-au-pays-dobelix.html
- Grégory Capra à La Trinité-sur-Mer
https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/gregory-capra-la-trinite-sur-mer.html
- L'humour breton de Greg
https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/lhumour-breton-de-greg.html
- Le pique-nique de Grégory Capra à Locmariaquer
https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/le-pique-nique-de-gregory-capra.html
- Grégory Capra à Sainte-Anne-d'Auray
https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/gregory-capra-saint-anne-dauray.html
- Surf à Perros-Guirec
https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/surf-perros-guirec.html
- Grégory Capra sur la Côte de Granit rose
https://gregory-capra.blogspot.com/2022/01/gregory-capra-sur-la-cote-de-granit-rose.html
- Grégory Capra et la Ligue de Protection des Oiseaux
https://gregory-capra.blogspot.com/2022/01/gregory-capra-et-la-ligue-de-protection.html
- Au pays des algues vertes
https://gregory-capra.blogspot.com/2022/01/au-pays-des-algues-vertes.html
- Grégory Capra à Roscoff
https://gregory-capra.blogspot.com/2022/01/gregory-capra-roscoff.html
- Grégory Capra sur la Côte des Légendes
https://gregory-capra.blogspot.com/2022/01/gregory-capra-sur-la-cote-des-legendes.html
- La côte du Finistère Nord
https://gregory-capra.blogspot.com/2022/01/la-cote-du-finistere-nord.html
- Les Quatre Vents
https://gregory-capra.blogspot.com/2022/01/les-quatre-vents.html
- Déambulation brestoise
https://gregory-capra.blogspot.com/2022/01/deambulation-brestoise.html
- Le Clémenceau
https://gregory-capra.blogspot.com/2022/01/le-clemenceau.html
Pour me contacter : manager@gregory-capra.com
A l'assaut du GR 20 Sud
Adrien Horward sur le GR 20 |
Parti de Calenzana, Adrien Horward et ses amis ont parcouru la partie nord du GR 20 en trois jours, ascension du Monte Cinto comprise. Le finaliste belge de Ninja Warrior France 2019 abord, maintenant, la partie sud du mythique sentier corse. Il raconte...
JOUR 4 (48 km / 3100 D+ / 18h )Adrien Horward sur le GR 20 |
Adrien Horward sur le GR 20 |
La séparation
Le départ de Laurent |
A peine le couple est il reformé que le drame arrive. Au petit matin, encore en pyjama, David découvre Laurent en anorak et avec ses valises déjà prêtes. Le Vendéen quitte Orcières-Merlette pour retrouver les Sables-d'Olonne. Il emmène tout, même les déchets du repas de la veille remisées dans un sac poubelle.
David désemparé ! |
vendredi 28 janvier 2022
Salon Body Fitness Paris 2022
Salon Body Fitness Paris 2022 |
Running |
Training |
Au programme de la 33ème édition :
- podium Body Fitness et shows sur-vitaminés,
- master classes et rencontres avec les athlètes,
- installations, activités et compétitions variées,
- conventions « Grand Format »,
Sport en nocturne
Les sportifs de la nuit |
jeudi 27 janvier 2022
Lenny Tabourel - Mister France 2022
Lenny Tabourel - Mister France 2022 |
Eh bien, finalement, non ! Adrien, Mister Côte d'Azur 2021 n'a pas remporté le concours, contrairement à mon pronostic (https://gregory-capra.blogspot.com/2022/01/finale-mister-france-2022.html), puisque c'est Lenny qui a été sacré Mister France 2022, samedi dernier au cirque Bormann à Paris.
Lenny Tabourel |
Lenny Tabourel |
Lenny Tabourel |
Lenny Tabourel |
Les trois larrons en foire
David, Laurent et Grégory Capra |
Les voilà maintenant à trois sur le domaine skiable d'Orcières-Merlette 1850. David vient en effet d'arriver de Paris pour rejoindre Laurent et Grégory Capra qui sont ensemble, en station, depuis près d'une semaine.
David se fait tout beau avant de s'élancer sur les pistes. Espère-t-il une rencontre heureuse ? Une ouverture... Sur un malentendu, ça peut marcher... Fonce ! En réalité, ses deux compères, qui ont déjà de l'entraînement, ne lui laissent aucun répit. Toute la journée, ils dévalent les pistes.
En terrasse |
Le Clémenceau
Apéritif |
Voici bien sûr (ou pas) une référence au porte-avions Clémenceau pour cette brasserie, la brasserie de Brest, qui accueille Grégory Capra, en ce samedi soir, avec un cocktail sucré au rhum des Antilles, des rillettes et des croûtons.
Huîtres |
Cabillaud |
Dame blanche |
lundi 24 janvier 2022
L'après ski
OM 1850 |
Massage |
Cuisine |
Et parfois, après le dessert, s'engage une partie de Uno !
dimanche 23 janvier 2022
Déambulation brestoise
Brest - Pont de la Recouvrance |
Brest - Le port de commerce |
Première chose à savoir : bien que cité maritime, Brest, ce n'est pas plat. Il faut donc prévoir de bonnes chaussures. La ville ne se visite pas en tongs. Ceci dit, vu la couleur du ciel et la température fraîche, cela ne viendrait à l'idée de personne !
Monument aux Américains |
Le château |
L'arsenal et la base navale |
La Tour Tanguy |
Rue de Saint-Malo |
Voici justement la rue de Saint-Malo, mélange de Camden Market et Barbary Lane ! Sa partie pavée longe, d'un côté, le haut mur de la cour de la Madeleine et sa fontaine, où se dressait, au XVIIIe siècle, le Refuge Royal, lieu d'hébergement pour pensionnées du roi et d'enfermement pour « les filles de petite vertu et de mauvaise vie » ainsi que pour les huguenotes après la révocation de l'édit de Nantes. De l'autre côté, elle est bordée de maisons des XVIIIe et XIXe siècles aux arrières desquelles se dressent des jardins et cours en terrasse.
Rue de Saint-Malo |
Ateliers des Capucins |
En téléphérique |
Péristyle de la caserne Fautras |
Eglise Saint-Louis de Brest |
A suivre...
Les articles précédents sur le séjour itinérant de Vendée en Bretagne, en septembre 2021 :
- Nuit à Saint-Jean-de-Monts
https://gregory-capra.blogspot.com/2021/10/nuit-saint-jean-de-monts.html
- Réveil à Saint-Jean-de-Monts
https://gregory-capra.blogspot.com/2021/11/reveil-saint-jean-de-monts.html
- Grégory Capra sur la plage aux Dames
https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/gregory-capra-sur-la-plage-des-dames.html
- Grégory Capra au bois de la Chaise
https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/gregory-capra-au-bois-de-la-chaise.html
- Grégory Capra dans les marais salants
https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/gregory-capra-dans-les-marais-salants.html
- Grégory Capra sur le passage du Gois
https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/gregory-capra-sur-le-passage-du-gois.html
- Grégory Capra à Pornic
https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/gregory-capra-pornic.html
- Le sentier des douaniers sur la presqu'île du Croisic
https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/le-sentier-des-douaniers-sur-la.html
- Grégory Capra et le charme de la Vilaine
https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/gregory-capra-et-le-charme-de-la-vilaine.html
- Grégory Capra et les surfeurs de la prequ'île de Quiberon
https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/gregory-capra-et-les-surfeurs-de-la.html
- Grégory Capra au pays d'Obélix
https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/gregory-capra-au-pays-dobelix.html
- Grégory Capra à La Trinité-sur-Mer
https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/gregory-capra-la-trinite-sur-mer.html
- L'humour breton de Greg
https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/lhumour-breton-de-greg.html
- Le pique-nique de Grégory Capra à Locmariaquer
https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/le-pique-nique-de-gregory-capra.html
- Grégory Capra à Sainte-Anne-d'Auray
https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/gregory-capra-saint-anne-dauray.html
- Surf à Perros-Guirec
https://gregory-capra.blogspot.com/2021/12/surf-perros-guirec.html
- Grégory Capra sur la Côte de Granit rose
https://gregory-capra.blogspot.com/2022/01/gregory-capra-sur-la-cote-de-granit-rose.html
- Grégory Capra et la Ligue de Protection des Oiseaux
https://gregory-capra.blogspot.com/2022/01/gregory-capra-et-la-ligue-de-protection.html
- Au pays des algues vertes
https://gregory-capra.blogspot.com/2022/01/au-pays-des-algues-vertes.html
- Grégory Capra à Roscoff
https://gregory-capra.blogspot.com/2022/01/gregory-capra-roscoff.html
- Grégory Capra sur la Côte des Légendes
https://gregory-capra.blogspot.com/2022/01/gregory-capra-sur-la-cote-des-legendes.html
- La côte du Finistère Nord
https://gregory-capra.blogspot.com/2022/01/la-cote-du-finistere-nord.html
- Les Quatre Vents
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