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| Chaise thaï |
Bien connu des Parisiens, le bootcamp débarque en Champsaur, à l'occasion du séjour sportif, animé par Grégory Capra. Cet entraînement physique, en extérieur, inspiré du monde militaire, permet aux participants de retrouver la forme.
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| Pompes |
Le bootcamp, c'est efficace mais ça fait mal. No pain no gain, comme disent les Américains ! Nicolas et David expérimentent cette rude méthode, lors d'une séance de renforcement musculaire et de cardio-training, à Orcières-Merlette. Ils savent qu'ils auront droit à un bon restaurant, après !
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| Supermen ! |
A suivre...
Les articles précédents sur le séjour semi-privatif de juillet 2021, animé par Grégory Capra, dans les Hautes-Alpes :
- Le début d'un séjour semi-privatif à Orcières-Merlette
- E-foil sur le lac de Serre-Ponçon
- Safari en Champsaur
- Les Marseillais en Champsaur
- La passion de l'eau vive
- Les six lacs
- Le renfort
- Relax en Champsaur
- Randonnée équestre en Champsaur
- Les bienfaits du rafting
- Echappée belle sur le lac de Serre-Ponçon
- Restaurants en séjour sportif
- Les marmottes de Prapic
- Prapic et le saut du Laïre
- Sensations fortes en Champsaur
Pour participer au prochain séjour sportif : manager@gregory-capra.com
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