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Participer à un boot camp ou animer un boot camp a toujours été une épreuve, c'est le principe du genre. Force est de constater que, depuis quelques semaines, l'expérience se corse. C'est toujours plus tôt que Nicolas, coach Capra à Paris, doit se mettre en route pour contourner les zones de sécurité mises en place à cause des manifestations de Gilets Jaunes.
Abdos
Heureusement, tel Axtérix, il a sa potion magique qui lui donne la force de rejoindre les abords du canal Saint-Martin pour dispenser son cours de sport. Je soupçonne même qu'il distribue quelques gouttes de potion à ses sportifs !
Exercices avec cordes et élastiques
Eh oui, comme ils se sont habitués aux attentats, aux grèves SNCF, à l'occupation allemande, après quelques semaines de désarroi, les Parisiens se sont habitués aux défilés des Gilets Jaunes et s'organisent pour vivre presque comme avant. Par exemple, ils ne ratent pas leur boot camp du samedi matin dans le Xe !
Exercices pour les jambes et les triceps
Ce rassemblement sportif du samedi matin, ouvert à tous les niveaux, est une bouffée de liberté pour les participants !
Bravo à toutes et à tous ! Merci, Nicolas !
Pour participer au prochain boot camp : manager@gregory-capra.com
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