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| Canal Saint-Martin |
"Upgrade", l'entraînement qui vous fait progresser, tel est le thème du boot camp de samedi dernier.
Sur les bords du canal Saint-Martin, s'enchaînent échauffement, renforcement musculaire, cardio-training et enfin étirements, sous la direction de Nicolas, coach Capra à Paris.
La présentation de Nicolas :
Bravo à toutes et à tous ! Merci, Nicolas !
Pour participer au prochain boot camp : manager@gregory-capra.com
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