 |
| Yves en randonnée vers la calanque de Sugiton |
Yves quitte le sud de la Belgique pour rejoindre Grégory Capra en Luberon qui lui propose un séjour sportif privé empli de surprises et de nostalgie puisque, à l'occasion de la première journée, le coach amène son élève sur les traces de son passé.
 |
| Marseille |
Eh oui, Grégory Capra est né à Marseille, dans le quartier de l'Estaque, puis il a étudié à la faculté des sports dans le quartier de Luminy, point de départ de la randonnée vers la calanque de Sugiton.
 |
| Sugiton |
La piste au départ du campus de Luminy permet d'accéder à la calanque de Sugiton. Le chemin passe par le col de Sugiton dont on peut s'écarter quelques minutes pour faire un tour au belvédère qui offre une très belle vue plongeante sur la calanque de Morgiou.
 |
| Yves en randonnée vers la calanque de Sugiton |
La descente sur Sugiton commence par un petit sentier puis se poursuit sur une route bétonnée ayant une forte inclinaison. Au dernier virage encore en hauteur, la calanque de Sugiton se dévoile avec ses deux petites criques et l'ilôt du Torpilleur.
 |
| L'îlot du Torpilleur |
La randonnée jusqu'à la calanque de Sugiton, depuis Luminy, c'est 2 x 3,2 km... 55 minutes à l'aller et 1h15 au retour.
Attention, au retour, la forte inclinaison de la route en béton sous le soleil et le dénivelé de presque 300 mètres peuvent être une épreuve !
 |
| Magnifique |
Pour atteindre la calanque de Sugiton, il faut prendre la large piste à côté de l'école d'architecture et la suivre jusqu'au col de Sugiton. Au col, il faut prendre légèrement à droite le sentier en pointillés rouges qui descend à travers les pierres et quelques arbres. Le chemin rejoint rapidement la route en béton et coupe un dernier virage avant de ne faire plus qu'un avec elle. Il faut suivre la route bétonnée jusqu'au dernier virage qui offre enfin une belle vue sur la calanque. Cent mètres après, il faut prendre à droite le chemin toujours en pointillés rouges dont le sol redevient naturel et termine sa descente vers les criques de Sugiton.
 |
| Calanque de Sugiton |
C'est dans cette calanque que Grégory Capra posait en 2007 pour le supplément Voyages de Têtu Magazine, au début de sa carrière de modèle et de coach sportif !
A suivre...
Pour me contacter : manager@gregory-capra.com
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire