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| Nicolas et ses sportifs |
Voici "Be strong", un boot camp vraiment dédié au renforcement musculaire de tout le corps, animé par Nicolas, coach Capra à Paris (http://gregory-capra.blogspot.fr/2016/04/nicolas-paris-coach-capra.html), c'est le premier de l'année 2017 !
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| Glace sur le canal Saint-Martin |
Et voilà bien un boot camp sur lequel je n'aurais pas parié un kopeck... Depuis une semaine, la météo annonce de la neige puis des pluies verglaçantes pour ce samedi matin. Certes le froid est au rendez-vous, avec des bateaux qui brisent la glace sur le canal Saint-Martin (http://gregory-capra.blogspot.fr/2017/01/brise-glace-sur-le-canal-saint-martin.html) mais la motivation des sportifs est encore plus forte !
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| Echauffement... réchauffement ! |
Ils sont nombreux à mettre en vigueur leurs bonnes résolutions de début d'année !
Bravo à toutes et à tous ! Merci, Nicolas !
Pour participer au prochain boot camp : manager@gregory-capra.com
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