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| Laurent |
Le passage de Grégory Capra à Paris est pour certains de ses élèves l'occasion de visiter la capitale et de participer à un stage intensif de musculation. Laurent arrive des Sables-d'Olonne pour atteindre son objectif de perte de poids et tonifier son corps.
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| Laurent |
Dès le premier jour, Grégory Capra pousse Laurent au-delà de ses limites. Cela renforce ses épaules, ses pectoraux, ses biceps et ses triceps mais ça tape sur son moral ! Heureusement, Le Club de la Nation est un lieu de bien-être.
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| Christophe |
Pour Christophe, venu de la région d'Aix-en-Provence et de Marseille, c'est un gros travail des abdominaux, une épreuve complètement bleue au sous-sol du Club de la Nation ! Il faut savoir souffrir pour être beau !
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| Laurent |
Deuxième tour pour Laurent avec du développé couché guidé et un travail aux haltères. Comme vous le voyez, il transpire beaucoup, son visage est couvert de sueur. C'est une grande animation au Club de la Nation.
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| Tirage |
Pour Jean-Marc, le voyage est moins long, quoique souvent le RER fonctionne moins bien que le TGV ! Séance de tirage pour lui, il doit renforcer ses muscles dorsaux !
Bravo les athlètes !
Pour me contacter : manager@gregory-capra.com
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