Valentin - Team Aesthetic Generation Fitness / Musculation

Valentin - Team Aesthetic Generation Fitness / Musculation

Entre Rennes et Nantes, poursuivons notre périple dans l'Ouest et la découverte de la Team Aesthetic Generation Fitness / Musculation avec Adrien, qui vient d'avoir 17 ans et pratique la musculation depuis septembre 2013.

Si Valentin s'est tourné vers la musculation, c'est pour être plus fort au judo, puis la musculation est devenue sa priorité. 

Valentin - 17 ans - 1m77 - 75 kg

L'objectif de Valentin est de participer à des compétitions Men's physique et Muscle model, tout en augmentant ses performances. 

Actuellement en début de sèche pour repartir sur une base plus propre, Valentin pèse 75 kg pour 1m77. Ses modèles sont Anthony Defossé et Anton Antipov.

Valentin

Les performances de Valentin : 

- 5 squats à 134 kg,

- 5 à 7 soulevés de terre à 110 kg, 

- 1 développé couché à 90- 92 kg, en période de prise de masse.

A suivre...

Pour me contacter : manager@gregory-capra.com