La motivation de Matthias

Matthias - Béthune - Pratiquant de Street Workout

La motivation c'est un jeu de l'esprit ! Pas besoin d'imaginer avoir de la motivation pour s'entraîner. Matthias a juste besoin de deux minutes pour enclencher son entraînement ! Pour lui, c'est d'enfiler sa tenue en se levant avant le reste de la maisonnée ou en rentrant du boulot qui le conditionne pour le moment magique de sa routine sportive. Tout ce fait sans qu'il n'ai à y réfléchir !

Il n'y a pas de secret : pour avoir un corps d'athlète, il faut se bouger ! Et si tu en as vraiment envie, qu'est-ce qui peut t'en empêcher ?

Quoi faire, quels mouvements enchaîner ? Ça peut être intimidant d'être seul face à son tapis et de s'entraîner ! Et toute envie peut se noyer dans l'incapacité à se bouger !

Heureusement, Grégory Capra est là pour toi, pour t'aider à te bouger sans prise de tête !

Pour me contacter : manager@gregory-capra.com