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| Les coureurs |
L'intensité est le maître-mot de ce bootcamp du mercredi. Sous un format d'une heure, Aurélie, coach Capra à Paris, propose un fractionné court intense 4 x (200 m + 200 m + 400 m) et un renforcement musculaire.
Bravo à tous ! Merci, Aurélie !
Pour participer au prochain bootcamp : manager@gregory-capra.com
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