Mountain climbers |
Bientôt le retour au Mans mais Grégory Capra ne laisse aucun répit à Jérôme. Jusqu'au bout du séjour sportif privé, il s'occupe de sa remise en forme. Jérôme n'est-il pas venu en Luberon pour cela ?! Pour le dernier jour, ce sera de très longues séries de mountain climbers pour travailler le cardio et renforcer les muscles abdominaux !
Jérôme se souviendra de sa semaine en Luberon...
Les articles précédents sur le séjour sportif privatif de Jérôme en Luberon :
- Orage sur le massif des Dentelles de Montmirail
- Renforcement musculaire et stretching en Luberon
- A Lourmarin avec Jérôme
- Dans le Toulourenc avec Jérôme
- Journée de transition en Luberon
- Tandem en Luberon
- Fontaine-de-Vaucluse vu d'en-haut
- La guerre à L'Isle-sur-la-Sorgue
- Randonnée dans le Far West provençal
- Produits du Domaine de la Tête Noire
Pour me contacter : manager@gregory-capra.com
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