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| Yann et Grégory Capra |
Yann, coach Capra à Lyon, et Grégory Capra se retrouvent sur la Côte Bleue, du côté de Sausset-les-Pins, pour une journée en mer aux portes de Marseille, une région qu'ils affectionnent tout particulièrement.
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| Yann et Grégory Capra |
C'est beau, deux coachs sportifs qui passent leurs vacances ensemble ! Savoir prendre du recul permet de s’aérer l’esprit et de profiter d’un temps de calme et de repos important dans la tempête quotidienne.
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| Yann et Grégory Capra |
Cette journée en mer leur permet de tirer un trait sur les mauvaises ondes et de repartir vers l’avant avec une nouvelle source de motivation.
Se retrouver avec soi-même c’est aussi prendre du temps pour soi, faire seulement ce dont on a envie et découvrir le monde comme on le souhaite. Entre repos et exploration, cette journée en bouée tractée est vraiment la leur !
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| Grégory Capra et Yann |
La pureté de l’air et le soleil sont leurs meilleurs amis pendant cette journée. Les bienfaits psychologiques d’une journée loin des rivages ne sont plus à démontrer et, après cette journée, ils se sentiront avec un esprit nouveau et une mentalité changée.
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| Yann et Grégory Capra |
Yann et Grégory Capra se souviendront longtemps de leur journée en bouée tractée... Exit l'attitude négative, bonjour la bonne humeur ! Cette journée n’a que du bon !
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