Muscler ses abdos

Les abdos de Tom

Vous avez vu la photo ! Il n'est pas utile que je vous en dise plus, le problème est flagrant : Tom manque d'abdos ! Où sont les deux carrés du bas et les obliques ? Une nouvelle routine s'impose, je vais chercher dans mes archives et retrouver l'entraînement des Navy SEALs pour renforcer leur ceinture abdominale, un programme approprié pour Tom qui rêve du 1er RPIMA et pourrait bien être le premier dunkerquois à intégrer ce régiment.

Courage, Tom !

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