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| Street Workout - Parc de Bercy |
Alors que la capitale traverse une période canicule, les sportifs sont à l'écoute des conseils pour se protéger, éviter la déshydratation et autres coup de chaud, sans sacrifier leur entraînement.
Bien sûr, ils ont les bons réflexes :
- Se mouiller le corps plusieurs fois par jour,
- Boire de l’eau régulièrement,
- Manger en quantité suffisante,
- Limiter la consommation d’alcool,
- Maintenir leur logement au frais en fermant les volets le jour,
- Donner et prendre des nouvelles de leur proches.
Mais ils savent aussi croiser la carte des îlots de fraicheur et celle des parcs de Street Workout pour trouver le meilleur endroits où effectuer leurs tractions, pompes et dips quotidiens. Pour cela, le spot du parc de Bercy est exceptionnel !
Pour me contacter : manager@gregory-capra.com
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