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jeudi 23 août 2018

Préparation physique générale au bootcamp du mercredi

Nicolas et ses sportifs
Déjà revenus de vacances ou pas encore partis en vacances, les sportifs sont au rendez-vous du bootcamp du mercredi soir pour une bonne préparation physique générale, avec Nicolas, coach Capra à Paris, sur le stade Léo Lagrange, situé près de la porte de Charenton (75012). 

Au programme : 
- cardio-training,
- renforcement musculaire.

Bravo à toutes et à tous ! Merci, Nicolas !

Pour participer au prochain bootcamp : manager@gregory-capra.com

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