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lundi 4 avril 2011

Bootcamp Capra Paris - Reprise en main - Les premières vidéos

Pour faire suite au compte-rendu de Nicolas, voici en vidéo ces exercices bizarres appelés "les randoris sautillants" ou "la chaise bancale". Les sportifs souffrent mais la bonne humeur est là. Il faut dire que Kevin fait ce qu'il faut pour les encourager !




Randoris sautillants




La chaise bancale


Allez, venez nous rejoindre dimanche prochain !


Pour me contacter : manager@gregory-capra.com

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