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dimanche 15 septembre 2024

Laurent repose avec Juanito

Laurent et Juanito, coach Capra à Nantes

Attention, pas de méprise dans le titre, Laurent ni ne git ni ne se repose avec Juanito, il pose de nouveau avec son coach sportif après une séance efficace et variée accompagnée de conseils judicieux. Et tout ça, après une séjour sportif privé avec Grégory Capra aux Sables-d'Olonne !

Je valide évidemment ce cliché pour le concours photo « Pose avec ton coach Capra dans les vestiaires » du club dont le nom se devine dans les couleurs du polo de Laurent et du mur !

Bravo, Laurent et Juanito !

Pour me contacter : manager@gregory-capra.com

Yoga ou hatha yoga avec Alexandre

Alexandre - Paris & Oise - Coach Capra

Non, la photo n'est pas à l'envers ! Alexandre, coach Capra à Paris et dans l'Oise, pratique le Fly Yoga. C'est vrai qu'il faut avoir confiance au tissu suspendu au plafond pour cette discipline extrême !  

Vous êtes moins téméraire ? Alexandre propose aussi des séances de yoga ou d'hatha yoga, le « yoga d'effort » qui concerne principalement l'éveil spirituel par les postures correctes, la discipline du souffle et la méditation.

Il s'agit de séances individuelles ou en petits groupes qui se déroulent en présentiel ou en distanciel. Au programme : concentration, relaxation, respiration et postures !

Pour contacter Alexandre : manager@gregory-capra.com

dimanche 8 septembre 2024

Pêche dans le canal Saint-Martin

Pêche dans le canal Saint-Martin

Vous connaissiez les bootcamps Capra sur les berges du canal Saint-Martin, voici une nouvelle activité sur ce site : la pêche ou plutôt le Street Fishing ! Un peu comme le Street Workout que l'on pratique là-bas aussi !

Pêche dans le canal Saint-Martin

Eh oui, la pêche connaît un essor à Paris grâce au Street Fishing, qui attire un public âgé de 12 à 35 ans et à l’état d’esprit écoresponsable. Les adeptes du mouvement pêchent au leurre, un appât factice, en opposition au vif (vers de terre, asticots…), et sans mise à mort (rejet du poisson vivant à l’eau). 

Pêche dans le canal Saint-Martin

Postés notamment le long du canal Saint-Martin, on les reconnaît aisément à leur allure de skateur. Pour eux, la pêche est plus qu’un loisir. Leurs connaissances techniques sont à la mesure de leur passion pour le matériel, acquis patiemment comme une collection. 

Pêche dans le canal Saint-Martin

Dans l’eau du canal Saint-Martin, évoluent beaucoup d’espèces aquatiques, et notamment des poissons : perches, brochets, gardons, carpes, sandres, silures, anguilles… À cela, s’ajoutent de nombreux mollusques et crustacés !

 Pour pêcher avec moi : manager@gregory-capra.com

samedi 7 septembre 2024

Autour du Club France

India

Encore des souvenirs des Jeux Olympiques 2024 à Paris ! Autour du Club France, dans le parc de la Villette, plein d'autres pavillons nationaux qu'il ne fallait pas rater comme celui de l'Inde, du Brésil, des Pays-Bas, de la Slovaquie, ... avec des animations, de l'ambiance et de la bière !



Decathlon

Mais aussi les pavillons des sponsors comme celui de Decathlon, la grande marque de sport française, juste devant la Géode et avec un superbe écran géant pour suivre les compétitions tandis que les enfants s'amusent sur la tyrolienne.

Canal de l'Ourcq

Les articles précédents sur les Jeux Olympiques de Paris 2024 :
- Le bon plan pour voir la flamme olympique
https://gregory-capra.blogspot.com/2024/08/le-bon-plan-pour-voir-la-flamme.html

- Les Jeux Olympiques sur la place de la Nation
https://gregory-capra.blogspot.com/2024/08/les-jeux-olympiques-sur-la-place-de-la.html

- Champs-Elysées olympiques
https://gregory-capra.blogspot.com/2024/09/champs-elysees-olympiques.html

Pour me contacter : manager@gregory-capra.com 

dimanche 1 septembre 2024

Champs-Elysées olympiques

Avenue des Champs-Elysées

A chaque jour des Jeux Olympiques 2024, la visite d'un site iconique de la capitale. Après le jardin des Tuileries et la place de la Nation, ce jour-là, l'avenue des Champs-Elysées sous le soleil. Avec les touristes du monde entier, les policiers et les gendarmes souriants, l'ambiance est magique !

Avenue des Champs-Elysées

De longues files d'attente pour entrer à son tour dans la boutique officielle ou le parc urbain de la Concorde mais dans la bonne humeur, sur la plus belle avenue du monde célébrée dans la chanson de Joe Dassin reprise en choeur dans tous les stades ! 

La Seine

Les articles précédents sur les Jeux Olympiques de Paris 2024 :
- Le bon plan pour voir la flamme olympique

- Les Jeux Olympiques sur la place de la Nation

Pour me contacter : manager@gregory-capra.com