Les soirées pyjama à Orcières-Merlette

Grégory Capra et Laurent

Quelles sont longues et agréables, les soirées de janvier en Champsaur ! Lorsque les pistes de la station d'Orcières-Merlette 1850 sont fermées, le ski fait place à un autre sport qui se pratique en tenue plus légère.

Etirements

Comme les ouvriers japonais qui s'étirent après une harassante journée de travail, Laurent a droit à une séance de de stretching. Il faut dire que Grégory Capra et son équipe ont l'expérience de la prévention des TMS. 

Etirements

L'expression « troubles musculo-squelettiques » TMS regroupe un ensemble de maladies localisées au niveau ou autour des articulations : poignets, coudes épaules, rachis ou encore genoux. Grégory Capra Sport intervient sur le sujet, plusieurs fois par mois, dans des entreprises du secteur de la logistique, de l'agro-alimentaire, ...

 

A table

Après les étirements, à l'heure de passer à table, Laurent se rend compte que Grégory Capra est meilleur coach sportif que maître d'hôtel. Difficile de manger avec deux couteaux !

A suivre...

Les articles précédents sur le séjour sportif privé de Laurent, à Orcières-Merlette, avec Grégory Capra, en janvier 2023 :

- Remise en piste à Orcières-Merlette

https://gregory-capra.blogspot.com/2023/01/remise-en-piste-orcieres-merlette.html

- Orcières-Merlette sous la neige

https://gregory-capra.blogspot.com/2023/01/orcieres-merlette-sous-la-neige.html

- Vers le Forest des Estaris

https://gregory-capra.blogspot.com/2023/01/vers-le-forest-des-estaris.html

- Orcières-Merlette dans toute sa splendeur

https://gregory-capra.blogspot.com/2023/01/orcieres-merlette-dans-toute-sa.html

- Comme un champion à Orcières-Merlette

https://gregory-capra.blogspot.com/2023/02/comme-un-champion-orcieres-merlette.html

Pour réserver votre séjour privé avec Grégory Capra : manager@gregory-capra.com