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dimanche 27 mai 2018

Asperges vertes, avocat et saumon fumé

Asperges vertes, avocat et saumon fumé
Quand tu es une fille et que tu veux perdre du poids, faire du sport ne suffit pas. Il faut aussi faire très attention à son alimentation. Voilà pourquoi ma belle-soeur est un exemple avec son plat d'asperges vertes, un avocat et du saumon fumé !

Les ingrédients (pour une personne)
- 100 g de saumon fumé
- 1 avocat
- 6 asperges vertes
- jus de citron

La préparation
- Cuire les asperges à l'eau bouillante
- Ouvrir, dénoyauter et détacher la pulpe de l'avocat
- Dans une assiette, dresser le saumon et l'avocat
- Dans l'autre assiette, dresser les asperges
- Arroser les deux assiettes d'un jus de citron

Pour accompagner le tout, régime oblige, un verre d'eau pétillante... car c'est la fête quand même !

Pour m'envoyer vos recettes : manager@gregory-capra.com

1 commentaire:

  1. Consider this not exactly as a review, but as a warning from a friend, in case you haven't seen this film yet and are curious about it. There are already many good reviews here dealing with the cinematographic, technical, cultural etc aspects of this film, so I won't add anything new there. This is not about the film, but about you, the potential viewer.
    happy death day full
    As many other reviewers, I've seen a significant amount of "extreme" or strong horror movies. Fear and shock are powerful emotions, and films are a safe and entertaining way of experiencing them. Some of them left a deep impression in me, sometimes for a few days, but that eventually vanishes.

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