Issu du milieu rural, j’ai la chance, tout petit, de pouvoir exercer pleinement toutes sortes d’activités physiques. Etant le « grand / fort » parmi les enfants, je participe très vite aux travaux manuels de la ferme ce qui me forge un solide caractère et un solide background au niveau de la force physique. Je cultive déjà les idéaux de force étant fan des Stallone, Hogan, Schwarzi & co. Je pratique en parallèle quelques sports tels que le football, la gymnastique, la boxe, l’aviron... J’entre d’ailleurs, à 16 ans, en sport étude.
Je
touche encore à plusieurs sports, ne trouvant jamais exactement ce que je veux.
Je suis limité par le faible développement en Belgique de sports qui m’intéressent
(strongman, powerlifting,…). Je teste encore deux ou trois autres sports tels
que la musculation, le girevoy
(le sport du kettlebell) et plus récemment l’haltérophilie et le crossfit,
crossfit où je m’arrête d’ailleurs, et où je trouve en partie mon bonheur.
D’un
point de vue scolaire, après mes deux ans en sport-étude (orientation
« sport général »), j’hésite entre des études sportives et
agronomiques. Vu le peu d’intérêt de mon entourage envers le milieu sportif, je
me laisse orienter vers l’agronomie. Aujourd’hui, avec le recul, j’en suis très
content car j’ai une approche très singulière avec ce milieu. Comme je développe
depuis mes 16 ans, grâce à la musculation, un grand intérêt pour la nutrition ;
je suis capable grâce à ma formation en agronomie de jouer sur la qualité des
aliments que je produis.
Après
avoir fini mon bachelier agronomique, je travaille pendant un an dans une PME
phytopharmaceutique qui s’oriente vers le développement des produits bio, je me
rapproche encore un peu plus des plantes mais j’ai une certaine frustration car
je sens que je m’éloigne du milieu sportif. Je me rends compte que si je veux
être sûr de rester en contact avec le sport, il faut travailler dans ce milieu.
Et me voilà donc terminant ma 3ème année en kinésithérapie et
réadaptation à l’Université Catholique de Louvain.
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15 ans
en tant joueur de foot
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5 ans
entraîneur de foot
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1 an de
kettlebell & haltérophilie
A 19 ans, je commence à entraîner des enfants au football. Je réalise
rapidement que, si je veux faire progresser plus vite les enfants, je dois m’instruire
et me lancer à fond dans ce domaine. Je prends des cours d’entraîneur de
football à l’Union Belge de Football, la 1ère année qui donne accès à la
formation UEFA-B que je suis l’année d’après. J’entraîne pendant 5 années au
football, dont 2 années avec deux équipes (niveau jeunes provinciaux).
Je suis diverses formations/stages
en girevoy à l’Académie Powerkettebell Belgium.
Je passe le Crossfit level-1
(instructeur) qui me permet de donner cours de Crossfit au Reebok Crossfit Brussels
depuis près d’un an maintenant.
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Préparation physique football
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Strength and conditioning
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Stretching global actif, Myo fascia release, PNF (proprio neuro
facilitation),…
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En 3ème année de kinésithérapie à
l’UCL
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Différents brevets en formation
footballistiques
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Formation à la méthode Grégory Capra
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Formation en conseils alimentaires
Grégory Capra
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Alimentation (du champ à
l’assiette : production, qualité, cuisson,…)
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Développement personnel (photo-reading,
pensée positive,…)
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Sports (kayak, gymnastique,
football, trail,…)
- Formations (bachelier en
techniques et gestion agricole, capacité professionnelle de transport de
marchandises par route,…)
