Ophiophobie en Toulourenc

Frayeur dans le Toulourenc

Grégory Capra ne s'attendait pas à une telle frayeur en emmenant marcher Guy dans les eaux du Toulourenc. Les dangers de ces gorges, il les connaît : la surpopulation touristique qui entraîne la pollution de la rivière et les orages soudains qui font gonfler les eaux.

Le Toulourenc

En cette fin du mois d'avril, le coach pense être à l'abri de tout danger dans la petite rivière qui descend du mont Ventoux. Confiant, il s'engage avec Guy dans les gorges, du côté du hameau de Veaux et de Mollans-sur-Ouvèze.

Guy dans le Toulourenc

Insouciants, le coach sportif et son élève remontent le cours du Toulourenc. Ils ont de l'eau jusqu'aux genoux, parfois jusqu'à la taille. L'eau est fraîche mais le soleil brille et réchauffe les cailloux, un autre être vivant apprécie cette chaleur...

Le serpent du Toulourenc

Cet alien, c'est le serpent ! A la vue du reptile, Grégory Capra déclenche une peur panique et incontrôlable, une angoisse excessive et incomprise par son entourage. Il est ophiophobe, il a peur des serpents ! Comme toute phobie, l'ophiophobie est le déclencheur de troubles psychiques et anxieux qui peuvent être handicapants au quotidien pour un coach sportif qui propose des entraînements en extérieurs.

Le serpent du Toulourenc

Les peurs de la morsure et de l’étouffement liées à cet animal peuvent s’expliquer par un événement traumatique vécu par le coach sportif dans son enfance ou sa vie d’adulte.

Certains psychanalystes émettent un parallèle entre la peur de la castration et la phobie des serpents. L’animal pouvant représenter un pénis détaché du corps dans la psychanalyse.

 

 

Evasion par un trou de souris

Mais le serpent souffre aussi beaucoup de l’image de prédateur qu’on lui prête. Irrésistible tentateur du mal auprès d’Adam et Eve dans le jardin d’Eden, le serpent est régulièrement mis en scène de manière négative dans les œuvres littéraires et cinématographiques, capable de tuer par strangulation, morsure et d’avaler d’une seule bouchée, comme dans Le Petit Prince d’Antoine de Saint-Exupéry. Des raisons qui peuvent expliquer la mise en alerte de notre instinct de survie face à cet animal rampant et sifflant. Alors Grégory Capra préfère s'évader par un trou de souris, il n'a pas peur des souris !

Frayeur

A suivre...

Les articles précédents sur le séjour sportif privé de Guy, en Luberon, avec Grégory Capra, en avril 2022 :

- Sport à Cavaillon

https://gregory-capra.blogspot.com/2022/11/sport-cavaillon.html

- Tandem au pays de la corrida

https://gregory-capra.blogspot.com/2022/11/tandem-au-pays-de-la-corrida.html

- Pas de vertige en Luberon

https://gregory-capra.blogspot.com/2022/12/pas-de-vertige-en-luberon.html

- Autour du lac de Monteux

https://gregory-capra.blogspot.com/2022/12/autour-du-lac-de-monteux.html

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Trek à Saint-Saturnin-lès-Apt

Saint-Saturnin-lès-Apt

Après leur incursion dans les Alpes-de-Haute-Provence, pour pénétrer dans les entrailles de la Terre, Jérôme et Grégory Capra reviennent dans le Vaucluse pour une randonnée à Saint-Saturnin-lès-Apt, un village typiquement provençal adossé au flanc Sud des monts du Vaucluse, qui s'étire de 217m à 1093m d'altitude.

 

Saint-Saturnin-lès-Apt

Qu'il fait bon se promener dans ses ruelles aux façades colorées et profiter du marché des petits producteurs les mardis ! Une randonnée simple d'accès pour tous, d'une durée approximative d'1h30, permet de monter sur la colline où se dressait le village médiéval du XIème siècle pour admirer le panorama grandiose sur le massif du Luberon et le bassin d'Apt, puis de descendre le long des anciens remparts vers le surprenant barrage surplombant directement le centre du village. 

 

Les remparts et l'étrange retenue d'eau

Continuant leur randonnée, Jérôme et Grégory Capra cheminent à travers la garrigue et les pins jusqu'au moulin à vent d'où ils jouissent, là encore, d'une vue époustouflante, avant de rejoindre très facilement le bas du village.

La chapelle castrale

C'est à la chapelle castrale, que l'on appelle aussi "le château", que se termine l'excursion. La chapelle romane du XIe siècle est accolée à un donjon. Il est possible d'entrer dans ses jardins et de parcourir son chemin de croix.

 

Saint-Saturnin-lès-Apt

Impossible de se lasser de Saint-Saturnin-lès-Apt, c'est l'un des villages du Vaucluse le plus étendu en superficie, regroupant de nombreux hameaux dans la plaine ou perchés sur les collines de notre si belle Provence luberonnaise. Un village incontournable dans le Luberon, où il faut si bon vivre et se promener, même en hiver ! Je vous recommande particulièrement des séjours sous le ciel bleu à l'automne ou en hiver, dans ce village qui reste vivant toute l'année ... et décidément .... quelle lumière !

 

Saint-Saturnin-lès-Apt

A suivre...

Les articles précédents sur le séjour sportif privé de Jérôme, en Luberon, en novembre 2022, avec Grégory Capra :

- Première neige sur le mont Ventoux

https://gregory-capra.blogspot.com/2022/11/premiere-neige-sur-le-mont-ventoux.html

- Voyage au centre de la Terre

https://gregory-capra.blogspot.com/2022/12/voyage-au-centre-de-la-terre.html

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Première neige sur le mont Ventoux

Première neige sur le mont Ventoux

Des spécialistes du secours en temps de neige sont mobilisés pour un porter assistance à un randonneur perdu sur le mont Ventoux. Le randonneur de 23 ans a eu la mauvaise idée de descendre le Ventoux sur sa face nord en fin d’après-midi, le 21 novembre à Brantes. Il est bloqué, dans le froid, la nuit et sur une pente glissante.

Jérôme sur le mont Ventoux

Des pompiers spécialisés dans le secours en milieux périlleux et montagne, formés pour les interventions en cas de neige, vont le récupérer. L’homme n’est pas blessé. 

Et dire qu'une telle mésaventure aurait pu arriver à Jérôme et Grégory Capra !

En mode Alex Hugo

Tout juste arrivé de Paris pour son séjour sportif privé en Luberon, Jérôme accepte la proposition de Grégory Capra : partir à l'ascension du mont Ventoux depuis le chalet Reynard. 

Equipé comme Samuel Le Bihan dans la série Alex Hugo, diffusée sur France 3, Jérôme marche insouciant avec en point de mire les sommets des Alpes. 

 

 

Neige au delà de 1500 mètres

A partir de 1500 mètres d'altitude, les premières traces de neige apparaissent mais le duo poursuit sa randonnée. La tempête se déchaine et les contraint à se réfugier sous un vieil abri en tôle ondulée, en attendant une accalmie.

La neige s'accumule

Jérôme et Grégory Capra parviendront-ils à retrouver leur chemin ? Seront-ils secourus par des paysans qui offriront de la liqueur d'échalote relevée au jus d'ail... sinon c'est trop fade ? Nul ne le sait à cette heure-ci !

A suivre...

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Réservation Sugiton

Grégory Capra à Sugiton pour Têtu Magazine

La calanque de Sugiton et des Pierres Tombées est victime d’une érosion très marquée liée à la surfréquentation. Pour protéger la calanque, le Parc national limite le nombre de visiteurs le 26 juin, le 3 juillet, puis tous les jours du 10 juillet au 21 août 2022. Durant ces périodes, l’accès n’est autorisé que sur réservation gratuite. Ouverte à tous, la réservation s’effectue en ligne. Pour réserver, rendez-vous sur la plateforme dédiée à partir du 23 juin à 9h.

Grégory Capra à Sugiton pour Têtu Magazine

La calanque de Sugiton est sufréquentée en été, avec des pics observés de 2500 visiteurs par jour. Cette surfréquentation provoque un phénomène d’érosion très marquée : sous l’effet des pas répétés des visiteurs, la terre glisse en direction de la plage.

Cette disparition du sol menace la pinède : les racines des vieux arbres sont mises à nu et les jeunes végétaux ne peuvent pas pousser. Si nous ne faisons rien, il y a un risque de dégradation irréversible du site, de sa biodiversité et de ses paysages.

La mise en place d’un système de réservation a pour objectif de ralentir l'érosion pour amorcer la restauration du milieu naturel, tout en permettant de conserver des opportunités de visite.

Grégory Capra à Sugiton pour Têtu Magazine

La zone d’accès sur réservation se concentre sur le bord de mer. Elle comprend la calanque de Sugiton et des Pierres Tombées. Des panneaux sont installés sur site pour informer les visiteurs. Des agents sont également déployés sur site pour informer les visiteurs.

Grégory Capra à Sugiton pour Têtu Magazine

La réservation pour Sugiton s’effectue en ligne à partir du site Internet du Parc national des Calanques. Elle est gratuite et rapide.

Les réservations pour le jour-J de la visite ouvrent à J-3, 9h et se clôturent à J-1, 18h. Autrement dit, il est possible de réserver 3 jours avant le jour de sa visite et jusqu’à 18h la veille du jour de la visite.

Une fois la réservation effectuée, vous recevez un email de confirmation avec votre réservation. Cet email doit être montré à votre arrivée dans la calanque.

La réservation donne accès à la calanque de Sugiton et des Pierres Tombées à la journée.

Il est possible de réserver pour un groupe de 5 personnes maximum. Les enfants de moins de 3 ans ne sont pas soumis à la réservation.

Une même personne peut réserver jusqu’à 8 fois pendant la période d'accès sur réservation (26 juin, 3 juillet, puis tous les jours du 10 juillet au 21 août 2022).

En cas de fermeture des massifs forestiers en raison du risque incendie, toutes les réservations sont annulées. Les visiteurs sont avertis par email la veille de leur visite, autour de 18h. Les réservations annulées ne sont pas reportables.

Pour me contacter : manager@gregory-capra.com