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vendredi 16 octobre 2015

Surf sur vague artificielle en Luberon

Surf sur vague artificielle
Exclusivité absolue pour le séjour sportif de juin 2016 en Luberon !

J'ai récemment découvert deux nouvelles activités que je trouve géniales pour :
- les sensations,
- le travail d'équilibre et le gainage,
- l'endurance.

Je vais donc profiter des séjours de 8 jours de juin, juillet, et octobre 2016 pour vous proposer en exclusivité d essayer :
- le surf sur vague artificielle,
- le jet ski.

Si vous souhaitez participer à ces séjours et ces activités en ma compagnie, faites le moi savoir très vite !

Grégory Capra - Coach sportif
Notez les dates des prochains séjours sportifs en Luberon :
- du 11 au 14 décembre 2015
- du 11 au 14 mars 2016
- du 8 au 11 avril 2016
- semaine du 3 juin au 11 juin 2016
- semaine du 9 au 16 juillet 2016
- du 30 septembre au 3 octobre 2016
- semaine du 8 au 15 octobre 2016
- du 9 au 12 décembre 2016

Pour me contacter : manager@gregory-capra.com / 06 23 02 49 72

mercredi 12 août 2015

Le jour où j'ai cassé mon jet ski

Grégory Capra - Coach sportif
Le terme « Jet Ski », nom d'un véhicule commercialisé par Kawasaki, visait à désigner ce que l'on appelle aujourd'hui une « motomarine à bras »... Ah bon, vous avez déjà entendu beaucoup de gens vous dire qu'ils ont passé la journée à faire de la motomarine à bras ?! 

Le départ
Ce jour-là, je pars donc faire du jet ski avec Grégory, un coach de mon équipe qui officie sur le secteur d'Avignon et de Marseille. Au début, tout se passe bien, jusqu'à cet incident... L'engin que l'on m'a prêté se casse !

L'accident 


Après quelques tours de piste, je veux dire après quelques ronds dans l'eau, c'est l'incident. Regardez la vidéo...

Django
Enfin rien de grave... Une journée fatigante pour Django qui a nagé et couru toute la journée... C'est dur, dur, les vacances !

Pour me contacter : manager@gregory-capra.com

mercredi 5 août 2015

Grégory en jet ski

Grégory en jet ski
Les vacances continuent et les activités sportives se diversifient. Au programme : un après-midi de jet ski. Il faudrait dire "motomarine", mais personne ne dit ça. Je retrouve les sensations du motocross et je me rafraîchis dans l'eau.

Grégory en jet ski
Cet après-midi, je ne le passe pas seul puisqu'un coach de mon équipe m'accompagne. Il s'appelle aussi Grégory. Il pratiquait le judo, je l'ai initié aux sports mécaniques. Devinez qui est qui sur les photos !

Grégory en jet ski
Pour vous aider, voici la présentation de Grégory, coach Capra à Avignon et Marseille :

Grégory en jet ski
Comme rien ne se passe comme on l'avait prévu, au bout de dix tours, la poisse : le jet ski qu'on m'a prêté se pète !!!

A voir, aussi, les entraînements de mes trois premiers jours de vacances... moins tumultueux :

- vélo

- musculation 

- boxe

Pour me contacter : manager@gregory-capra.com