samedi 19 mars 2016

Cake aux légumes du pid

Cake aux légumes du pid
Pierre, coach Capra à Nancy, participe au séjour Coaching sportif et Bien-être en Luberon, de mars 2016, animé par Grégory Capra. Féru de diététique, Pierre se met aux fourneaux pour nous préparer une recette au titre énigmatique : le cake aux légumes du pid !

Ingrédients
- 175 g de farine de lentilles vertes
- un demi-poivron
- une tomate
- olives
- huile d'olive
- eau
- 3 oeufs
- une boîte de thon
- 15 g de levure
- sel
- amandes

Voici un cake idéal pour un apéritif entre amis ! Merci, Pierre !

Pour m'envoyer vos recettes : manager@gregory-capra.com

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